高血壓孕婦可以吃葡萄的。
葡萄含有大量的維生素a維生素c,對于高血壓孕婦來說是非常好的,除此之外還可以吃其他的也水果,例如蘋果,梨,橘子,橙子,西瓜等。可以吃一些蔬菜,比如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜。吃一些優質蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉等。可以吃一些植物蛋白,比如豆漿,豆腐腦等食物。
建議低鹽飲食每天鹽的攝入量控制在六克以內,建議飲食少吃肥肉,排骨,燒烤,臘肉,熏肉等,再適當的進行一些有氧運動。
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高血壓孕婦可以吃葡萄的。
葡萄含有大量的維生素a維生素c,對于高血壓孕婦來說是非常好的,除此之外還可以吃其他的也水果,例如蘋果,梨,橘子,橙子,西瓜等。可以吃一些蔬菜,比如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜。吃一些優質蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉等。可以吃一些植物蛋白,比如豆漿,豆腐腦等食物。
建議低鹽飲食每天鹽的攝入量控制在六克以內,建議飲食少吃肥肉,排骨,燒烤,臘肉,熏肉等,再適當的進行一些有氧運動。
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