高血壓和心跳有密切的關(guān)系,心跳加快就可能會(huì)引起血壓的升高,影響的主要是舒張壓。對于心跳比較快、血壓升高的患者,建議給予倍他樂克或者是比索洛爾、阿替洛爾等藥物治療,除了能夠降低心率以外,同時(shí)也可以降低血壓。高血壓的患者建議不要喝濃茶、咖啡,因?yàn)槔锩婧写罅康牟鑹A,能夠提升心率,心率快就可能會(huì)引起血壓升高。
高血壓病人建議低鹽飲食,保證好休息,每天睡眠應(yīng)該在8小時(shí)以內(nèi),每天鹽的數(shù)量應(yīng)該控制在6g以內(nèi),多吃蔬菜,多做有氧運(yùn)動(dòng)。