這種情況建議去醫院進行檢查,適當的進行治療,不要自己隨意的用藥,同時平時要注意清淡飲食,不能吃一些辛辣、刺激、油膩的食物和容易上火的食物,多吃一些含膳食纖維高的蔬菜水果和粗糧,吃一些核桃仁、芝麻,喝一些酸奶,對緩解便秘都是有幫助的,并且可以減少便血的產生。
可以通過飲食進行調理,建議多吃蔬菜和粗糧。每天一定要定點上廁所,這樣對便秘以及排便都是有一個良好的轉變。平時多吃一些易消化的食物,例如一些香蕉和一些蜂蜜水,都是建議要大量服用,同時一定要注意瀉藥一定要選擇好,并且沒有依賴性,一定要定時定量的服用,避免藥物產生依賴性。