其實對于慢性腎炎患者來說,尿中含有紅細胞是一個正常的現象,雖然有紅細胞,但是患者們也應該引起重視,在這里給大家提一些建議。
1、多參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動,多出汗,可以幫助排出體內多余的酸性物質,提高自身的免疫力。
2、要保持良好的心態,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質沉積,影響代謝的正常進行。
3、要控制飲食結構,飲食以清淡,易消化食物為主。忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣、刺激食物;忌一些發物,如乳香、大料、咖啡、香菜等,如果這些都做到了,尿中的紅細胞是會逐漸減少。
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