楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2018-10-13 3056次
血壓患者建議多吃維生素A,維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,例如;西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜等。
水果包括蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等,適當吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的食物,例如魚肉、雞肉、瘦肉等,可以吃一些食物性蛋白,例如豆漿、豆腐腦。
建議低鹽飲食每天鹽的數量控制在六克以內,適當的吃一些芹菜,這些有利于降壓的這些食物,還要低脂飲食,少吃肥肉、排骨、魚子、燒烤、臘肉,熏肉等食物。
以上內容僅供參考
2019-12-19 8071次
2018-12-12 224059次
2018-10-10 3343次
2018-09-14 19847次
2018-11-26 1604次
2019-03-25 1201次
2022-01-24 2378次
2022-01-24 380次
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測
烏魯木齊正規親子鑒定中心地址一覽(附鑒定中心地址)
昆明市辦理正規親子鑒定中心地址一覽(附2025鑒定中心地址)
杭州市最新整理隱私親子鑒定醫院地址(附鑒定中心地址)
昆明市正規孕期親子鑒定機構最全梳理
重慶市親子鑒定地址在哪里(附鑒定中心地址)
2025在泉州做一次三代試管嬰兒的大概要花費多少錢?
本站內容僅供參考,不作為診斷及醫療依據
關于我們 ICP備案號:京ICP備17074892號
京公網安備11010602201335
互聯網藥品信息服務資格證書:(京)-非經營性-2023-0016
Copyright ? 2015-2025 北京圓心科技集團股份有限公司版權所有