鋅是人體不可缺少的微量元素，補鋅可以促進兒童的生長發育，起重要的促進作用，缺鋅會導致皮膚粗糙，食欲減退，發育遲緩，以及貧血等，鋅可以在早上或晚上吃都可以的。
但是在服用的時候一定要適量，同時最好吃一些含鋅的食物，補鋅主要通過飲食和服用硫酸鋅，植物中含鋅最多的是茉莉、麥芽，其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等等。
小孩補鋅的好處
田婷主治醫師
貴陽市婦幼保健院 兒科
2018-10-13 31604次
為你推薦
-
寶寶補鋅有什么好處寶寶補鋅的好處有增強食欲、增強抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強食欲，如果缺鋅會出現厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補鋅可以增強食欲，有助于生長發育。第二，增強抵抗力，補鋅可以提高人體的免疫能力，因為鋅是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會導致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會出現小細胞低色素的貧血，出現面色蒼白、食欲差等情況，補鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補鋅分為食補和藥補，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴重，只是輕微的缺鋅，一般食補就可以，比如適當的多吃魚肉、雞蛋、瘦肉、堅果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補之外還要注意藥補才行，如應用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補充體內鋅元素。
01:44
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-12-06 5978次
-
小孩吃蝦有什么好處小孩吃蝦對于兒童的體格發育和大腦發育都有非常好的作用，因為蝦肉里含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，還有鈣、磷、鐵、鎂等微量元素，同時還有維生素A、DHA等對兒童發育非常重要的成分，而且肉質疏松，非常有利于孩子的吸收。但蝦肉是異體蛋白，過敏的概率相對比較高，所以在兒童吃蝦以后需要觀察是否有過敏反應，如果孩子吃蝦以后出現面部或其部位的過敏反應，比如發紅或皮疹，甚至嚴重的會出現喉頭水腫的現象，就不要再吃蝦了。
01:27
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2022-02-28 5028次
-
補鋅的好處補鋅對孩子的生長發育好處是特別多的，人體內一百多種酶都含有鋅，他們被融合在蛋白質，核酸細胞膜等重要機體組織中。下面舉例性的三個重要作用一味覺方面被角素是唾液一種含有兩個鋅離子的蛋白，對口腔粘膜上皮細胞的結構功能，及代謝，一個重要的營養因素，缺鋅時口腔粘膜上皮細胞增生及角化不全半衰期縮短。易于脫落掩蓋和阻塞舌乳頭喂味蕾小孔，食物難以接觸味蕾而影響味覺，從而導致味覺敏感度降低食欲下降鋅能促進孩子的味覺發育，從根本上解決孩子吃飯的問題改變嘴里沒味兒，治療方面人力大腦中海馬體其重量約占整個人的腦重量八分之一左右。語音時長 1:46”
張亞麗
副主任醫師麗水市中心醫院
2018-11-26 76853次
-
補鋅有什么好處補鋅對孩子的生長發育好處特別多。人體內一百多種酶都含有鋅，它們被融合在蛋白質、核酸、細胞膜等重要機體組織中，下面列舉三個重要作用。一、味覺方面味覺素是唾液內一種含兩個鋅離子的唾液蛋白對口腔粘膜上皮細胞的結構功能及代謝是一個重要的營養因素。缺鋅時口腔粘膜上皮細胞增生及角化不全，半衰期縮短易于脫落掩蓋和阻塞舌乳頭味蕾小孔，使食物難以接觸味蕾而影響味覺，從而導致味覺敏感度降低、食欲下降。鋅能促進孩子的味覺發育，從根本上解決孩子不愛吃飯的問題，改變嘴里沒味，食欲不佳，美味佳肴也提不起興趣的現象。讓孩子真正愛上吃飯，茁壯成長。甩掉挑食和營養不良。二、智力方面，人類大腦中的海馬體，其重量約占整個人腦重量的八十分之一左右，而其中鋅含量為大腦總含鋅量的六分之一，海馬體是人類高級神經活動的核團是學習語言接收和存儲信息的邏輯部件，因此充足的鋅對大腦靈活聰明起到關鍵作用。三、生長方面。鋅參與生長激素的合成而對生長激素起作用，加快細胞的分裂速度使細胞的新陳代謝保持在較高水平上，加速幼兒及青少年生長發育。微量元素鋅又有兒童生長素之稱。語音時長 2:05”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-24 45093次
-
小孩補鋅的好處鋅能維護消化系統和皮膚健康，促進兒童正常發育，生長發育時期如果缺乏鋅的話，會導致機體發育不良。激發兒童食欲，增強身體免疫力。維持智力水平發育，鋅是促進人體大腦記憶功能正常運轉的主要元素，增強身體免疫力。維持智力水平發育.
楊偲
主治醫師吉林大學第一醫院
2018-12-02 2403次
-
補鋅的好處是什么兒童如果缺乏鋅的話，會導致機體發育不良，嚴重的甚至會導致侏儒癥或者是智力發育，補鋅可以促進生長發育，補鋅還可以激發兒童食欲、改善偏食習慣， 鋅元素是機體免疫器官胸腺發育的營養素，增強身體免疫力。鋅是促進人體大腦記憶功能正常運轉的主要元素，補鋅可以促進智力發育。
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-11-21 2602次
-
小孩能吃補鋅的藥嗎如果小孩做微量元素檢查顯示缺鋅，小孩能在醫生的指導下吃補鋅的藥，比如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒等。1、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液：主要是由于小孩挑食、偏食，攝入含鋅的食物比較少，造成體內鋅含量減少，出現精神萎靡、注意力不集中等表現，可以遵醫囑應用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，用于治療因缺鈣
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-08-07 0次
-
孩子補鋅有什么好處孩子補鋅一般有促進生長發育、提高食欲、增加免疫力、促進大腦發育等好處。但應注意不能過量補鋅，防止對身體造成影響。1、促進生長發育：鋅元素是碳水化合物的合成和維生素A利用的必需物質，小孩適當補鋅后，有助于促使身體對上述營養物質的吸收和消化，有利于促進生長發育。2、提高食欲：孩子補鋅還能夠起到改善味覺的
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2023-02-23 0次
