維生素c最好白天服用，尤其是每天飯后服用才是最佳，這是由于飯前空腹的時候攝入的維生素c，會快速的通過人體的胃腸，還未來得及及時的吸收就會被排出去，從而影響了維生素c的吸收。
而飯后服用維生素c時，由于腸道內(nèi)，有食物的存在，而導(dǎo)致維生素c會緩慢的在腸道中運動，從而讓攝入的維生素c完全的被吸收。但是如果便秘患者的話，那么建議，選擇服用維生素c要在飯前吃，效果要更好。所以建議，維生素c可以有的視情況而定，有的可以在飯前吃。
維生素c可以白天吃嗎
南玄花主治醫(yī)師
長春市兒童醫(yī)院 兒科
2018-10-13 12376次
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維生素C飯前吃還是飯后吃維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。
01:59
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-07-06 41512次
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打完瘦臉針可以吃維生素c嗎打完瘦臉針是可以吃維生素c的。瘦臉針主要成分是肉毒桿菌毒素，這種毒素進入到人體會阻斷皮膚和肌肉間的連接，神經(jīng)支配傳遞不到肌肉，肌肉就會產(chǎn)生半癱瘓的狀態(tài)，這種半癱瘓會使肌肉發(fā)生萎縮達到瘦臉的目的。肉毒桿菌毒素注射到人體和維生素c并不起化學(xué)反應(yīng)，吃維生素c可以促進傷口的愈合，但是由于瘦臉針注射的針非常細，一般創(chuàng)傷也很小，所以吃不吃維生素c對瘦臉針的愈合都是沒有什么影響的。如果想打完瘦臉針吃點維生素c，或者其他維生素，或者復(fù)合維生素都是可以的，不用改變自己的生活習(xí)慣。
01:35
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-09-03 2364次
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發(fā)燒可以吃維生素c嗎發(fā)燒了可以吃維生素c，生素c的主要作用是滋潤皮膚、美白、抗壞血病的作用。發(fā)燒說明身體有炎癥，補充維生素可以增強機體的免疫力，增強抵抗力，這樣有利于病情的恢復(fù)，多吃一些青菜水果，青菜、水果里面有大量的維生素，可以補充維生素，增強機體的免疫力，所以說發(fā)燒可以吃維生素c。語音時長 01:04”
張永強
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-12-23 32519次
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維生素c孕婦可以吃嗎孕婦在懷孕期間是可以吃維生素c的。維生素c是人體必不可少的維生素，適量的補充維生素c對胎兒腦部發(fā)育起到非常好的作用，還可以促進鐵的吸收，預(yù)防缺鐵性貧血，但孕婦在補充維生素c的時候不可過量，過量可能引起敗血癥。同時，維生素c還可以增加孕婦的免疫力，可以預(yù)防感冒，另外維生素c還可以防止牙齦出血，因此孕婦在懷孕期間是可以吃維生素c的，但是要適量不宜過量。孕期營養(yǎng)要均衡合理補充各種營養(yǎng)物質(zhì)，如碳水化合物、蛋白質(zhì)以及蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)的攝入。語音時長 01:13”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-09-28 5137次
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維生素c可以白天吃嗎VC可以白天吃，沒關(guān)系，因為是水溶性的，所以不要一次吃好幾粒。每天進食蔬果250克以上，不用擔(dān)心服用過量，因為維C為水溶性元素，過量的維C會通過尿液、汗液排出。正因為它的易流失性，所以要天天堅持食用，而不要以為打一回維C牙祭就可以管很多天。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-12-01 3902次
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牙痛可以吃維生素c嗎病情分析：吃維生素c對于治療牙痛沒有什么效果，而且有的維生素C片是酸的，還有可能加重牙本質(zhì)敏感導(dǎo)致的牙痛。引起牙痛的原因有很多，包括齲病，牙髓炎，根尖周炎，牙周炎，智齒冠周炎等等，吃維c可能對于治療牙齦炎，牙周炎有作用，但是并不能止痛。意見建議：牙痛是要去正規(guī)口腔科門診就診，明確引起牙痛的原因，對癥治療，齲齒需要進行修補，牙髓有病變的要做根管治療，牙周有病變的需要做牙周治療。
張文
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-09-02 1704次
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白天吃維生素c會黑嗎會黑一般指的是導(dǎo)致皮膚變黑，白天吃維生素C通常不會導(dǎo)致皮膚變黑，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。維生素C屬于維生素類的藥物，是人體所必需的營養(yǎng)元素，可以提供人體免疫系統(tǒng)所需要的高含量維生素C，還可以參與體內(nèi)氨基酸代謝、神經(jīng)遞質(zhì)、膠原蛋白和組織間質(zhì)的合成，在臨床上可以治療維生素C缺乏癥。由于維生素C不存
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-02-19 0次
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維生素B可以白天吃嗎一般維生素B可以白天吃，建議患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用藥物。維生素B屬于一種脂溶性維生素，也是人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以參與人體內(nèi)許多化學(xué)反應(yīng)，起到輔助的作用，來維持機體功能，比如支持細胞代謝，促進免疫系統(tǒng)功能等，而且維生素B的種類也比較多，各自都會有不同的功能與作用，可以共同維持身體的健康狀態(tài)。在臨床上能
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-05-18 0次
