大便一節像羊屎一樣屬于便秘的癥狀,和飲食有一定的關系。便秘主要是由燥熱內結、機預置、精液不足和脾腎虛寒所引起,沒有特效的療法。
建議養成每天大便的習慣,避免飲酒和食用辛辣刺激性食物,平時多吃蔬菜和水果,多喝蜂蜜水。在當地醫生的指導下可以口服藥物,如爽心丸、通便靈膠囊、牛黃解毒片、四磨湯等。平時避免蹲廁過久,必要時可以肛門內注入開塞露、肥皂條、灌腸等措施排便。平時要養成每天定時大便的習慣,即使排不出來也要按時的上廁所,經過長時間的條件反射就會養成每天定時大便的好習慣。
平時每天早上起床后可以空腹喝一杯溫白開水,有助于潤腸通便。