維生素e和維生素c可以一起吃。能夠促進性激素分泌，使女性的雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。還可以用于防治男性不孕、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥，美容等方面。所有的谷類糧食都含有豐富的維生素e，特別是種子的胚芽中。玉米小麥胚油，芝麻葵花籽油，花生油等含維生素e也是非常豐富的。
膠原蛋白的合成需要維生素c參加，如果維生素c缺乏，膠原蛋白就不能正常合成，會導致細胞連接障礙。水果和蔬菜中含有的維生素c。但是維生素c和維生素e也不可大量的長期服用，也有可能會導致中毒。
維生素e和維生素c能一起吃嗎
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-13 9481次
為你推薦
-
葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預防寶寶的神經管畸形，對胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進人體內的細胞內外的平衡，用于治療壞血病，也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會形成酸性的環境，同時服用會影響葉酸的藥效，所以服用葉酸后，應間隔間隔一個小時之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，紅細胞稀釋，會有生理貧血的發生，還需要根據情況繼續補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:40
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 4623次
-
鈣片可以和維生素e一起吃嗎鈣片和維生素E一般不建議一起吃，鈣片容易抑制維生素E被人體吸收。如果既缺鈣又缺乏維生素E，可以在醫生指導下，早上服用維生素E，晚上服用鈣片。維生素E主要用于提高免疫力，女性抗衰老、美容養顏，一般兒童是不建議吃維生素E的。但是如果兒童缺乏維生素E，身體瘦弱，易感染呼吸道疾病，發育緩慢，比同齡兒童走路晚，可以在醫生指導下服用維生素E。但是過多服用維生素E，容易出現過早發育。所以，對于免疫力低下的缺鈣兒童，可以遵醫囑服用牛初乳咀嚼片。它含有鈣、免疫球蛋白，既可以補鈣又可以提高免疫力。如果鈣的吸收差，可以遵醫囑服用兒童維D鈣咀嚼片。它既有碳酸鈣，又有維生素D，可以促進鈣的吸收，預防佝僂病。而且，通常日常飲食就可以獲取足量的維生素E，可以多吃獼猴桃、瘦肉、堅果等。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:40
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 16044次
-
維生素e能和維生素c一起吃嗎可以一起吃。能夠促進性激素分泌，使女子雌激素分泌濃度增高，提高生育能力，預防流產。還可以用于防治男性不孕癥、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。在谷物的糧食中，含量是比較豐富的。維生素e特別是種子的胚芽中，玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽、油菜籽、花生油、蓮子油，含維生素e也非常豐富，膠原蛋白的合成，需要維生素c參加。所以維生素c缺乏，膠原蛋白不能正常的合成，導致細胞接連障礙。水果和蔬菜中含有豐富的維生素c，但是維生素c和維生素e，也不可大量長期服用，也可能會導致中毒的。語音時長 1:35”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-16 5162次
-
維生素c可以和維生素e一起吃嗎兩者是可以同時服用的，不會影響彼此的代謝。維生素C具有促進組織傷口更快的愈合，促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血等作用。維生素E主要是參與體內的一些代謝反應，能對抗氧自由基的過氧化作用，具有抗衰老保護皮膚還能增強卵巢的功能，防止習慣性流產。因此，維生素C可以和維生素E一起服用，并且具有保健的功效。除此之外，患者飲食方面可以多吃點蔬菜和水果來補充維生素C和維生素E。語音時長 01:16”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-07-04 14296次
-
維生素e能和維生素c一起吃嗎維生素C和E可以一起吃，而且效果很好。兩者搭配服用，可以協同清除人體脂肪和水分環境內的自由基，增強肌體和皮膚免疫力，對抗皮膚各種亞健康問題，協同發揮更佳祛斑、美白、滋養和抗老化功能。維生素C可以還原已經被氧化的維生素E，使維生素E循環發揮更佳功效。
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-12-07 5903次
-
維生素e和維生素c能一起吃嗎可以的,維生素C和維生素E都是對人體有利的抗氧化劑。同時服用這兩種維生素，能增強它們的抗氧化效果，起協同作用。維生素C和維生素E之間有協同作用：維生素C在細胞液中抵御自由基，而維生素E則在脂環境中發揮作用。所以,維生素C與維生素E一同服用，效果會提高的。
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-12-01 3303次
-
維生素c可以和維生素e一起吃嗎維生素c和維生素e是可以一起吃，但是為了藥效很好的吸收建議，最好兩種藥可以分開半小時之后再服用，同時除了口服藥物補充維生素c和維生素e之外，也可以通過食療來慢慢彌補，建議多吃一些富含維生素c多的食物，或者是多吃一些富含維生素e多的蔬菜。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-30 842次
-
維生素e和維生素c可以一起吃嗎維生素E和維生素C通?？梢砸黄鸪?，用藥期間需要定期去醫院做體檢，可以了解身體的健康狀況。維生素E是一種西藥制劑，常用的劑型為片劑、膠囊劑等，這種藥物能夠對抗自由基的過氧化作用，可以延緩皮膚衰老、增強卵巢功能。維生素C常用的劑型為顆粒劑、片劑等，本藥物能夠參與機體內抗體和膠原形成。這兩種藥物沒有配伍禁
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-25 0次
