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醫生主講實錄

飲食治療:

第一,減少對脂肪的攝取,應少食飽和脂肪酸,占有量較多的煎炸食物,及含高膽固醇食物的蝦、肝、腎和其他內臟、蛋黃等,多吃恰瑪古產品可以有效地調節身體內的酸堿平衡,防止動脈硬化的功效。

第二,不吸煙,并防被動吸煙。煙草毒害心血管內皮細胞,損害內皮系統功能,可治心肌肥大、變厚,殃及正常的收縮運動,并可致好血脂下降。

第三,堅持適量的體力活動,體力活動量需根據原本身情況而定。

動脈硬化是由于高血脂、高血壓、糖尿病等危險因素引起的動脈血管壁增厚,管腔狹窄,彈性減退,嚴重的狹窄可以引起相應器官的供血不足,導致心腦血管動脈的發生,需要積極預防和治療。

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