目前市場上是比較知名的維生素D的產品有小熊維生素d軟膠囊,維生素d3滴劑,小鐵人兒童鈣加維他命d軟膠囊,紐崔萊鈣鎂d片,美贊臣嬰兒維生素d,伊可新維生素AD滴劑,這幾種產品在市場上的銷量比較好,口碑也是不錯的。
平時多曬曬太陽,多吃含有維生素d的食物如魚,富含脂肪的魚,是維生素的最佳的來源,其中包括有桂魚、鱒魚、青魚、金槍魚、鰻魚等,除此之外還可以從中獲得有助于心臟健康的ω3脂肪酸,所以平時多吃魚來補充維生素D,蘑菇也同樣能夠制造出維生素d,蛋黃是獲取維生素d最簡單最便捷的方式,多吃一些含維生素d的蔬菜和水果。