維生素D3和魚肝油不一樣。維生素D3屬于單一的維生素。魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復方制劑。前者指用于預防缺鈣和角膜軟化癥的作用,孩子如果有佝僂病,使用維生素d即可。如果是預防佝僂病可以服用魚肝油才是安全的。
無論是哪種,都不可以過量的使用,按照推薦的量使用不可超量服用、長期和過量服用。可產生慢性中毒,早期表現為關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發熱、頭痛。孩子補充維生素d,還可以多使用一些含維生素d高的食物平時多曬太陽。
維生素D3和魚肝油不一樣。維生素D3屬于單一的維生素。魚肝油屬于含有維生素d和維生素a的復方制劑。前者指用于預防缺鈣和角膜軟化癥的作用,孩子如果有佝僂病,使用維生素d即可。如果是預防佝僂病可以服用魚肝油才是安全的。
無論是哪種,都不可以過量的使用,按照推薦的量使用不可超量服用、長期和過量服用。可產生慢性中毒,早期表現為關節疼痛、腫脹、皮膚瘙癢、口唇干裂、發熱、頭痛。孩子補充維生素d,還可以多使用一些含維生素d高的食物平時多曬太陽。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測