尿酸高要多吃堿性食物,少吃酸性食物。因?yàn)槟蛩岣邥?huì)導(dǎo)致痛風(fēng),痛風(fēng)患者本身就是嘌呤代謝的紊亂,尿酸異常。如果吃多了酸性食品就會(huì)加重病情,不利于康復(fù)。多吃堿性食物,幫助維持身體的酸堿平衡。所以應(yīng)該吃西紅柿、玉米、饅頭、面條、芹菜、胡蘿卜這些食物。
西紅柿,長(zhǎng)期食用就可以起到中和尿酸的作用,因?yàn)槲骷t柿堿性成分多,不僅能夠溶解尿酸的濃度,它的水分的豐富性還可以提高排尿的能力。芹菜,本身就是促進(jìn)尿液的排放,芹菜是利尿的天然藥物,長(zhǎng)期吃芹菜會(huì)看到明顯的效果。