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• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多運動、減輕體重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因為對于男性降低雄性激素并不是一個必須的，一般對于女性，如果發生高雄激素血癥，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要尋找原因，女性高雄激素血癥最常見的原因就是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征其實是卵巢功能紊亂的疾病，但是大多數時候都會伴有胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征的治療可以通過減輕胰島素抵抗來改善多囊卵巢綜合征。在生活方式中注意的問題就是少吃多運動，減輕體重，這樣胰島素的水平降低，胰島素抵抗降低，多囊卵巢綜合征也就自然而然的，會得到很大程度的改善。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 9342次

• 女性雄性激素過高怎么調理

  女性雄性激素過高可以通過改變生活方式來調整，有肥胖的高雄性激素血癥的女性一定要注意減重，減重以后高雄性激素可以得到緩解。還可以做適當的運動，有氧運動可以輔助降低雄激素的作用，建議每周3~5次有氧運動，每次半個小時以上。另外避免情緒過度緊張，避免熬夜，飲食上也應該注意均衡的飲食，避免油炸食品，避免含雄激素過高的食品，像動物的內臟、海鮮、貝殼類等。肥胖的女性應該注意低熱量飲食來減重，不要過多的吃甜食和鹽分，因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面的影響，而過咸的食物不利于體內的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重的會損害卵巢引起月經不調。多吃富含纖維素的食物，纖維食物可以幫助清除體內過量的雄激素，降低因雄激素過量引起腫瘤的風險，促進胃腸蠕動，減少便秘的現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 7054次

• 怎么補雄性激素
  補充雄性激素，建議可以通過藥物來進行補充，推薦有以下幾種藥物：一，丙酸睪丸酮，每次五十至一百毫克，每日肌肉注射一次。二，羥甲雄酮，1至3毫克每公斤每日，為新合成的睪丸酮制劑，療效高，副作用少，有用丙酸睪丸酮無效者，用此藥有效。三，庚酸睪丸素，四至七毫克每公斤每周。四，大力補或17-去氫甲基睪丸酮，每次五至十毫克每日三次口服。?五，康力龍，每次24毫克每日三次口服，其他，如甲基睪丸素，苯丙酸諾龍也可以使用，但是不常用。
  語音時長 1:17”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-13 34024次

• 雄性激素怎么補
  目前通過藥物補充雄性激素是最常用，也是最安全有效的方式。通過有效的外源性補充睪酮，使體內的睪酮水平達到正常生理濃度從而消除由于部分睪酮缺失而導致的雄性激素缺乏癥。另外飲食對雄性激素的分泌也有著很重要的作用，可以吃以下食物來補充雄性激素：一：動物內臟，有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要成分，此外還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。二：含鋅的食物，含鋅量最高的食物是牡蠣肉，其它如牛肉、牛奶、雞肉、蛋黃、貝類、花生、谷類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等，都還有一定量的鋅。三：含精氨酸的食物，例如鯰魚、泥鰍、凍豆腐、紫菜、豌豆、章魚等等。
  語音時長 01:41”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 25999次

• 如何補雄性激素
  補充雄性激素可以通過食物中來攝取。如牛鞭，多吃一些含鈣豐富的食物，比如蝦皮，咸蛋，乳制品，大豆，海帶，芝麻醬等含鈣比較豐富的食物，鈣離子能刺激精子成熟。經常吃富含精氨酸的食物，有助于補精益精。如鱔魚，泥鰍，海參，章魚等，動物內臟含有較多的腎上腺素和性激素，有利于提高體內雄激素水平。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-08 11702次

• 男人吃雄性激素會怎樣
  雄性激素主要是指油性高合成的一類內分泌激素。又稱男性激素，是維持正常性欲及生殖功能的激素。男人吃雄性激素會導致，肌肉體積更大。精力會很旺盛。力量將會激增。皮膚出油會增多，內分泌更加旺盛，皮膚出油會增多。皺紋減少等現象。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-08 14602次

• 雄性激素怎么提高
  雄性激素可以通過加強體育鍛煉、多吃微量元素豐富的食物、服用藥物提高。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-28 2037次

• 雄性激素怎么提高
  雄性激素作為維持男性正常性欲和生殖功能的重要激素，對人體有著不可或缺的作用。當雄性激素水平低下時，可以通過多種方式來提高它。首先，體育鍛煉被證明是提升雄性激素水平的有效途徑。堅持進行有氧與無氧運動，不僅能夠鍛煉身體機能，還能有效促進雄性激素
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-07 0次