肚子疼有便意拉不出,多見于腸炎的可能性大,主要是與飲食及生活習(xí)慣,個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。這種情況下建議要是長(zhǎng)時(shí)間使用藥物不見好轉(zhuǎn)的話,就應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)腸鏡檢查看一下。
再者就是平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意清淡飲食,避免吃生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。飲食要少食多餐細(xì)嚼慢咽,注意多喝一些溫開水,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的,蔬菜水果但是要避免吃寒性水果。平時(shí)要保持心情舒暢多注意休息,要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,即使排不出來(lái)也要按時(shí)的上廁所。