生活方式的改變應作為治療的基本措施,抬高床頭15~20厘米是簡單而有效的方法,可在睡眠時利用重力作用加強酸清除能力,減少夜間反流。
脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物會降低食管下括約肌壓力,應適當限制。
胃食管反流患者應戒煙、戒酒、避免睡前3小時飽食,同樣可以減少夜間反流。
25%的患者經改變上述生活習慣后,癥狀可以獲得改善。
生活方式的改變應作為治療的基本措施,抬高床頭15~20厘米是簡單而有效的方法,可在睡眠時利用重力作用加強酸清除能力,減少夜間反流。
脂肪、巧克力、茶、咖啡等食物會降低食管下括約肌壓力,應適當限制。
胃食管反流患者應戒煙、戒酒、避免睡前3小時飽食,同樣可以減少夜間反流。
25%的患者經改變上述生活習慣后,癥狀可以獲得改善。
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