高血壓患者要多吃一些水果，經常可以多吃的水果有木瓜，木瓜能夠有護肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂的作用。獼猴桃，獼猴桃中的果汁和汁液具有降低膽固醇和甘油三酯的作用。對于高血壓高血脂有一定的輔助治療作用。
而蘋果是能夠起到降低血膽固醇，降血壓，維持血糖的穩定。橘子，橘子中富含豐富的維生素c和尼克酸，對于降低人體中的血脂和膽固醇具有一定的作用。火龍果對于糖尿病，高血壓都具有一定的療效。香蕉中含有豐富的鉀，每天一根香蕉可以滿足體內鉀的需求。還可以選擇柚子，芒果，橙子，草莓等。
高血壓病人水果
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-10-13 1565次
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高血壓病人可以喝酒嗎高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。
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林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 7381次
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高血壓病人為何要降脂治療高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-01-20 2002次
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高血壓病人吃什么水果高血壓患者，水果方面基本上沒有限制，各種水果都可以吃。像橘子，香蕉，蘋果，山楂，獼猴桃，火龍果等等都沒有問題。因為高血壓飲食方面主要是低鹽，低脂肪飲食，也就是動物的內臟，蛋黃要適當控制，氯化鈉最好維持在每天6.5克以下，新鮮的蔬菜和水果含有豐富的維生素和微量元素，熱量比較低，對人體的健康和高血壓的治療都有比較好的作用。所以高血壓患者，只要沒有其他的疾病，各種水果都是可以吃。語音時長 01:13”
劉祥禮
主任醫師日照市中醫醫院
2020-09-03 1705次
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高血壓病人吃什么水果好高血壓患者在平常生活中，一定要注意養成良好的飲食習慣，在飲食上可以適當的吃一些水果，但是盡量的不要多吃，以免造成消化不良。比如平常可以多吃一些蘋果，香蕉，火龍果，柚子，獼猴桃，這些都是比較適合高血壓患者食用的。再一個還要多吃蔬菜，比如像芹菜，洋蔥，菠菜，西紅柿，這些也都有利于高血壓患者的血壓控制。高血壓患者平常還應該多運動，每天可以做一些舒緩的有氧運動，比如像快步走，騎自行車，打太極拳，做健身操等，這些都有助于身體健康。平常還應該保持良好的作息規律，避免熬夜，保持情緒穩定，養成良好的生活規律。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-07 1474次
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高血壓病人吃什么水果病情分析：高血壓的病人平常可以多吃富含多種維生素和含鉀的水果，比如蘋果，香蕉，葡萄，獼猴桃，櫻桃，草莓等，可以促進人體的血液循環，利水消腫，減輕心臟的負擔。意見建議：高血壓的人群在飲食方面也需要注意，不要吃高熱量，高脂肪的食物，減少煙酒的刺激。保持作息的規律，要注意保持充足的睡眠，不要長期熬夜。調整自己的精神因素，避免情緒過度緊張激動。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-08-21 1402次
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高血壓病人吃什么水果好病情分析：高血壓的病人可以多吃，富含鉀和多種礦物質的水果，比如蘋果，香蕉，葡萄，獼猴桃，櫻桃，菠蘿蜜等，可以促進人體的血液循環，促進腸胃的蠕動，防止便秘。意見建議：都在飲食方面盡量選擇低熱量，低脂肪的食物，多吃新鮮的蔬菜，比如胡蘿卜，西紅柿，花菜，洋蔥等等，保持作息的規律，不要熬夜，避免煙酒的刺激，避免情緒過度緊張激動。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2020-08-23 1101次
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高血壓病人不宜吃什么水果一般高血壓病人沒有不宜吃的水果，可以適當吃一些水果。高血壓一般指的是流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常的現象，可能是過量飲酒、長時間精神過度緊張、體力活動不足等因素引起，容易導致體內交感神經興奮，從而造成血壓升高，在患病后會出現頭部脹痛、陣發性眩暈、胸悶不適、四肢麻木等癥狀。高血壓病人在飲食上應
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-11-16 0次
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高血壓病人血壓測量首先，針對高血壓的病人正確的測量血壓是十分有必要，由于血壓具有波動性而且在情緒激動和體力活動的時候會引起一過性的血壓升高，因此應該至少兩次在非同日靜息狀態下，測得血壓升高時方可以診斷為高血壓。而且血壓值，應該以連續測量三次的平均值來進行計算。另外仔細的體格檢查也有助于發現繼發性高血壓的線索和靶器官損
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 234次
