下體出現了褐色的分泌物考慮是因為黃體功能萎縮不全、子宮內膜炎癥、息肉等問題所引起的。
這種情況建議您先到婦科進行白帶常規檢查,根據檢查結果診斷明確后對癥治療,在此期間切勿自己亂用藥物。
平時一定要注意陰部的清潔,應該勤洗陰部,最好是一天一次就可以了,如果太勤的情況下也會對陰部造成傷害。其次就是適當的做一些運動,增強體質。還有就是節制房事,注意月經期、妊娠期的衛生以及平時少用衛生護墊。
在個人衛生方面最好是選擇純棉的、透氣性好的內褲,而且平時應該少吃點辛辣的食物,油膩和生冷的食物也應該少吃,盡量可以多吃一些大棗、山藥、冬瓜等。