首先可以多吃一些具有止瀉作用的食物來減輕腹瀉,比如說馬齒筧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米,還有一些藕、烏雞和胡椒,這些個都具有一些止瀉效果,對于腸炎的患者是可以吃。
另外那就是飲食當中的不要吃多油的食品和油炸的食品,可能會加重腹瀉,還可以多吃一些富含維生素還有高蛋白,一些食物也是可以吃,可以多吃一些雞蛋、西瓜、面還有爛米粥,又含有粗纖維比較多的食物和水果應該盡量的少吃。再就是不要吃一些產氣的食物比如說大豆、豆制品、白薯這些都可能會導致腸內脹氣,引起急性的腸擴張和潰瘍穿孔的一些并發癥。