百香果小孩可以吃,促進新陳代謝超纖維,能夠促進排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的vc參與膽固醇代謝,能降低膽固醇,凈化血液。
另外百香果中富含豐富的維c,胡蘿卜素,SOD酶能清除體內自由基,起養顏抗衰老作用,排毒養顏機制,凈化機體,避免有害物質在體內沉積,從而達到改善皮膚,美化容顏的作用,果實含有人體所需要的十七種氨基酸,維生素和類胡蘿卜素,其中包括非常豐富的維生素c,每一百克果汁中就含有維生素c34.6毫克,富含維生素A,B1,B2等另外還富有豐富的鈣,磷,鐵,多種氨基酸等物質及微量元素。