母乳不吃的情況下,一般一周左右就會回奶,飲食上應該注意一下。比如多吃一些清淡的食物,期間不要吃營養過多的食物,尤其是糖類。
可以多吃一些麥芽水,因為麥芽水有很好的回奶的效果,或者是吃一些韭菜,比如韭菜包子或者韭菜都可以。
還有用熱水袋熱敷。如果漲得比較痛,比較厲害的時候,可以用熱水袋進行緩解疼痛,讓奶慢慢的流出來就會舒服一些。最好不要用手去擠壓,不然排奶的同時,刺激到乳房再次生奶。
如果說特別嚴重的情況,建議可以到醫院打一個退奶針,退奶針的效果是很快的,很容易見效的。
母乳不吃的情況下,一般一周左右就會回奶,飲食上應該注意一下。比如多吃一些清淡的食物,期間不要吃營養過多的食物,尤其是糖類。
可以多吃一些麥芽水,因為麥芽水有很好的回奶的效果,或者是吃一些韭菜,比如韭菜包子或者韭菜都可以。
還有用熱水袋熱敷。如果漲得比較痛,比較厲害的時候,可以用熱水袋進行緩解疼痛,讓奶慢慢的流出來就會舒服一些。最好不要用手去擠壓,不然排奶的同時,刺激到乳房再次生奶。
如果說特別嚴重的情況,建議可以到醫院打一個退奶針,退奶針的效果是很快的,很容易見效的。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測