這個問題實際上問的是，冠心病的病人能不能進行運動或者運動到多大量為標準，這個問題通常來說，冠心病的病人是可以運動的。但是運動的量要以什么為標準呢？要以活動以后或者活動的時候不感覺累，不感覺出現(xiàn)胸痛、胸悶、氣喘等相關(guān)的不舒服為度。
一旦活動過程當中出現(xiàn)了類似的癥狀，這就表明活動的量，對你自己來說就是比較大了，需要減少活動量。所以說，冠心病的病人一天走幾步是沒有固定的步數(shù)的，只要自己不感覺到累就行。
冠心病一天走幾步
曹明勇主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-25 2820次
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月經(jīng)來一天停一天又來怎么回事很可能是由于子宮內(nèi)膜沒有完全修復(fù)或者是月經(jīng)失調(diào)引起的。首先要注意下月經(jīng)前幾天的出血情況，如果月經(jīng)前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關(guān)系。但是如果月經(jīng)量少，而且比平時月經(jīng)量減少的特別明顯，需要去醫(yī)院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內(nèi)分泌有沒有出現(xiàn)問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內(nèi)孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現(xiàn)這種情況，也可能會出現(xiàn)早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發(fā)生異位妊娠可能需要早期處理。
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王立英
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宋平
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2021-08-23 7650次
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冠心病一天能走一萬步嗎建議冠心病還是要注意勞逸結(jié)合，不要進行過于激烈的運動，運動量還是要循序漸進，建議每天三千到五千步最合適，要根據(jù)自身的身體狀況來決定，不宜過多，速度也不宜過快。很多人認為，走路甚至超過一萬步對身體有好處，殊不知，長期下來會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)、滑膜關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)嚴重的損傷而引起膝關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等。常見的癥狀有關(guān)節(jié)腫脹疼痛，行走困難，蹲著站不起來等，因此建議運動量不要過多，一定要選擇一些不傷膝的運動，比如慢走、游泳等都是可以的。語音時長 1:16”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-06 4291次
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一天走多少步可以減肥一天大概在一萬步以上是可以減肥的。但是每個人承受的運動量是不一樣的，有的人平時有運動習(xí)慣，每天一萬步或者兩萬并沒有什么困難，如果平時缺乏運動的人，突然一天內(nèi)走上幾萬部，可能會對心血管系統(tǒng)或者是運動系統(tǒng)造成太大的負擔(dān)。建議首先要適量的步行，不要超負量的運動，專家指出，走路雖然有利于健康，但是一定要掌握方法，不要一味的大量走路，這樣很容易引起腿部受傷。除了運動之外，減肥的患者平時一定要管得住嘴方面，要清淡飲食為主，不要吃高脂肪高熱量的食物，平時要作息規(guī)律，不要熬夜。語音時長 01:14”
劉琴
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2019-06-01 19563次
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剖腹產(chǎn)下床一天走幾次病情分析：剖宮產(chǎn)后下床進行活動，應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況決定一天走幾次，如果身體比較虛弱，建議應(yīng)該床上做翻身活動。剖宮產(chǎn)后下床進行活動有利于刀口的盡快愈合，避免發(fā)生腸粘連的情況。意見建議：剖宮產(chǎn)術(shù)后應(yīng)該保持愉悅的心情，避免食用辛辣刺激寒涼性的食物，多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物。可以選擇淋浴洗澡，但是避免所以以及盆浴。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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一天走多少步關(guān)節(jié)不損傷一般來講一天走大約5000步，對于關(guān)節(jié)損傷是不嚴重的，如果過多的話有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。在進行行走的時候，一定要注意避免速度過快，走路的環(huán)境避免過于潮濕、寒冷，路況避免崎嶇不平。在走路的時候還可以使用護膝進行固定，休息的時候拿下來。
陳慶玉
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李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
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冠心病能快步走嗎冠心病、心絞痛患者是能快步走的，但是前提是患者應(yīng)該控制脂肪、膽固醇和糖分的攝入，以免造成體內(nèi)脂肪和膽固醇的堆積，使血脂升高，誘發(fā)冠心病。冠心病患者應(yīng)該多吃含有豐富纖維和維生素的食物，如芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、茄子、豆芽、木耳、紫菜、海帶等，像水果方面，蘋果、梨、香蕉、火龍果、獼猴桃等，這些都含有豐
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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