如果是正常的常規體檢,當天盡量避免抽煙。對于一些常規的提前檢查,在體檢前的三到五天要進行清淡飲食為主,不要吃大魚大肉,不要吃油膩性的食物,也不要吃油炸性的食物。
在體檢前的前一天不要熬夜,盡量在十點前進行休息。在體檢當天應該,避免劇烈的運動,而且在體檢當天的八個小時之內,或者體檢的前天晚上凌晨十二點以后不要吃任何東西。包括不要喝水,不要吃飯等,體檢當中我們應該放松心情,放下心理負。跟醫生交代清楚自己的情況,以便醫生能準確的對身體進行一些檢查。
如果是正常的常規體檢,當天盡量避免抽煙。對于一些常規的提前檢查,在體檢前的三到五天要進行清淡飲食為主,不要吃大魚大肉,不要吃油膩性的食物,也不要吃油炸性的食物。
在體檢前的前一天不要熬夜,盡量在十點前進行休息。在體檢當天應該,避免劇烈的運動,而且在體檢當天的八個小時之內,或者體檢的前天晚上凌晨十二點以后不要吃任何東西。包括不要喝水,不要吃飯等,體檢當中我們應該放松心情,放下心理負。跟醫生交代清楚自己的情況,以便醫生能準確的對身體進行一些檢查。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測