胃炎患者是可以運動的,但是不建議劇烈的運動,胃炎胃潰瘍患者最重要的是飲食方面的調養,要養成良好的飲食習慣及生活習慣,要清淡飲食,避免之生冷油膩、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐、細嚼慢咽,避免暴飲暴食。
平時要注意多吃一些軟的容易消化的食物,以半流質飲食為主,平時要少食多餐,細嚼慢咽。注意多喝一些溫開水要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時要適當的鍛煉身體,增強體質促進胃腸蠕動,平時也要注意多喝一些溫開水,要保持心情舒暢。
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測