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• 吃腰果上火嗎

  油炸的食物脂肪含量是比較多的，不容易消化。油炸食物吃多了會(huì)引起消化不良，還會(huì)出現(xiàn)飽腹后出現(xiàn)的胸悶，甚至惡心、嘔吐等癥狀。腰果中是含有豐富的油脂的，每100g腰果大約含590大卡的熱量，所以腰果是屬于熱性的食物，過多的脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)加重腸炎和腹瀉。對(duì)于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因?yàn)檠菍儆诟晒愂澄铮胸S富的脂肪。另外腰果中鈉鹽含量是比較多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的攝入，否則會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 20133次

• 腎炎可以吃蘑菇嗎

  蘑菇是一種大家都喜聞樂見的食物。一個(gè)是味道鮮美，另一個(gè)是營養(yǎng)豐富，含有比較多的維生素，一些維生素B1、硫辛酸之類的，所以它是一個(gè)比較好的食品。腎炎的病人是可以吃蘑菇的，但是要注意蘑菇里面的鉀含量是偏高一點(diǎn)。那么如果是腎功能不全的病人，吃蘑菇的時(shí)候一定要注意，盡可能地盡量少吃一點(diǎn)蘑菇。咱們可以吃一點(diǎn)，因?yàn)槌远嗔怂鼤?huì)引起體內(nèi)鉀攝入的增加。血鉀在體內(nèi)，血鉀水平高會(huì)引起心率的減慢，甚至?xí)霈F(xiàn)心跳驟停，這是一個(gè)嚴(yán)重的情況。所以腎炎的病人是可以吃蘑菇的，但是腎炎的病人吃蘑菇的時(shí)候，一定要注意盡量要少吃。另外最好把蘑菇稍微用開水燙一下再炒，另外就是盡量地不要喝蘑菇湯。

  

  01:17
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4823次

• 懷孕可以吃腰果嗎
  懷孕期間是可以吃腰果的，但不要吃太多，因?yàn)檠旧硪彩侨菀咨匣鸬摹言衅陂g需要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，但是有一些食物是不能吃的，比如像一些辛辣的，生冷的，或者是一些活血的食物，特別是活血的食物，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是懷孕的前三個(gè)月，這個(gè)時(shí)候胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，飲食不當(dāng)就容易會(huì)造成流產(chǎn)的問題。建議在懷孕期間還是要注意適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以提高免疫力，但是運(yùn)動(dòng)量不要過大，也不要過于劇烈，因?yàn)檫@樣容易誘發(fā)流產(chǎn)，如果在懷孕期間出現(xiàn)了陰道出血或者出現(xiàn)了腹痛的現(xiàn)象，建議先及時(shí)的到醫(yī)院就診檢查，然后再治療。
  語音時(shí)長 01:08”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-10-08 2751次

• 腰果孕婦可以吃嗎
  腰果孕婦可以適量吃，腰果中含有大量的維生素B1，維生素B1可以改善精神狀態(tài)，維持神經(jīng)，組織，肌肉，心臟活動(dòng)的正常，孕婦食用后可以補(bǔ)充體力，消除疲勞，起到強(qiáng)身健體的效果。腰果中含有豐富的維生素A，維生素A具有抗氧化和清除自由基的功能。食用后能夠延緩衰老，保護(hù)肌膚，維生素A有助于胎兒的生長發(fā)育，對(duì)視力的發(fā)育也有很好的作用。腰果雖然含有很高的營養(yǎng)價(jià)值，熱量也是比較高的，含有大量的脂肪，注意適量食用，食用過多容易引起肥胖或者其他疾病。
  語音時(shí)長 01:13”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-19 5899次

• 腰果孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃腰果，腰果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如脂肪、碳水化合物以及微量元素，孕婦適量的食用可以增強(qiáng)抵抗力，提高免疫力。但是堅(jiān)果屬于熱性食物，孕婦如果食用過多可能會(huì)出現(xiàn)上火、便秘的癥狀。意見建議：孕期應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，飲食以清淡，易消化為主，少吃多餐，粗細(xì)搭配。喜食腰果的孕婦可以將腰果與芹菜同炒，這樣能保證營養(yǎng)均衡的攝入。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-07-20 903次

• 孕婦可以吃腰果嗎
  病情分析：孕婦可以吃腰果，腰果屬于堅(jiān)果類，熱量和脂肪含量很高，有利于大腦發(fā)育的不飽和脂肪酸，含量也很高，還含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素E、鈣、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，避免過度飲食和過咸、過辣食物。適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、蘋果、橙子、香蕉等果蔬。保持充足睡眠和愉悅心情，定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-10 1203次

• 腰果孕婦可以吃嗎
  腰果孕婦可以吃，腰果屬于堅(jiān)果類食物，里面含有的微量元素比較豐富，適量吃能增強(qiáng)體質(zhì)，但消化不好的孕婦不要一次性吃太多。孕婦的飲食要保證多樣化，可以吃堅(jiān)果、蔬菜和水果之類的食物，全面均衡營養(yǎng)之后才能使胎兒發(fā)育正常，早孕時(shí)要注意飲食搭配，避免暴飲
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 長痘可以吃腰果嗎
  一般情況下，長痘期間適量食用腰果是可以的，但需注意個(gè)人體質(zhì)及攝入量。腰果作為一種堅(jiān)果，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及多種礦物質(zhì)，如鋅、銅等，這些成分對(duì)于皮膚健康有一定的促進(jìn)作用。特別是鋅元素，它有助于減少皮脂分泌，從理論上講，可能對(duì)緩解痘痘癥狀
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-10 0次