白癜風(fēng)患者日常要加強自身身體鍛煉,堅持跑步做操,避免接觸化學(xué)的藥品和化肥、農(nóng)藥、機油等。特別是面部有病灶者不能使用增白的化妝品,不要在強烈的陽光下暴曬,這樣容易引起皮膚炎癥導(dǎo)致黑色素?fù)p失出現(xiàn)脫色斑,可采取透過玻璃窗曬太陽減少紫外線照射。
忌服用維生素c,因此次要在黑色素代謝過程中能阻止黑色素的生成,而加重病情。禁忌食物如下:少吃辛辣刺激性食物如辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產(chǎn)品。富含維生素c的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,楊梅等也要少吃。多吃花生、黑芝麻、黑豆、豆制品以及動物肝臟等對病情有好處的,另外建議患者及時到正規(guī)的白癜風(fēng)專科醫(yī)院檢查治療,以免耽誤病情。