吃谷類的食物能夠促進卵泡的發育，谷類的食物是屬于植物類的雌激素食物。女性多吃谷類的食物能夠有效的促進卵泡的生長，谷類食物包括大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等。
吃豆類的食物也能夠刺激雌激素的分泌，能夠有效的促進卵泡的發育，豆類包括黑豆、紅豆、綠豆、豌豆還有蠶豆等。
要多吃富含維生素c的食物，因為卵子的正常發育少不了維生素c的參與，因此為了保證排卵的正常，女性可以多吃一些青菜，韭菜、菠菜、青椒、菜花、小白菜、西蘭花等，水果包括獼猴桃、山楂、柚子、草莓、橘子、檸檬等。
長卵泡的食物
劉玉杰主任醫師
朝陽市第二醫院 婦產科
2018-10-12 17876次
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卵泡的質量與年齡有關系嗎卵泡的質量與年齡有關系嗎，當然有了，必須有的。因為女性她非常的特殊，和男性不一樣，她在媽媽的肚子里面，也就是天生的時候，媽媽就已經把她的卵泡數，設置好了，等她生下來以后，隨著年齡的增長，到了育齡期，卵泡就開始發育，每個月排出一顆。等她的卵巢里面的卵泡，媽媽給她的卵泡，完全排完以后，她的卵巢功能就沒有了，就不會排卵，也不會來月經了。那么隨著年齡的增長，卵泡的數量會越來越少，質量會越來越差，如果說到了35歲以后，卵泡的質量會直線地下降，到了40歲以后，就下降得更厲害了。所以女性要想懷孕，一定是趁著黃金的年齡段，一般來說是23歲到28歲左右，年齡越大，卵泡的質量就越差了，數量也會越少，那么當然，懷孕的概率就越來越低了。
01:25
陳慶華
副主任醫師上海樂仁東生門診部
2020-04-14 8815次
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多卵泡和多囊卵巢的區別多卵泡就是在B超監測下，發現卵巢里面有多幾個卵泡，它與多囊卵巢是不一樣的。多囊卵巢是一種內分泌失調性疾病，主要表現是月經的改變，也就是說閉經、不排卵，持續無排卵或者稀發排卵，然后有高雄激素血癥的表現，或者高雄激素的臨床表現，最后一個就是，卵巢多囊樣改變。所謂卵巢多囊樣改變，就是B超查到0到9個公分的卵泡，大于等于12個每側卵巢，或者雙側卵巢都是這樣的。
01:07
劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-02 3876次
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吃什么食物長卵泡卵泡對于女性來說非常重要，以后會發育為卵子。卵子是女性的生殖細胞，要想促進卵泡的發育可以多吃豆制品，比如喝豆漿，也可以平時多吃蜂蜜及其相關的制品，這些都可以促進卵泡的發育。另外一些藥物，比如坤泰膠囊也具有促進卵泡發育的功效。目前，排卵障礙是導致女性不孕的一個重要原因，導致排卵障礙原因比較多，既有器質性原因，也有內分泌的因素，查明病因之后才可以治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-16 4703次
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卵泡長的慢吃什么食物卵泡長的慢在飲食方面可以多吃一些豆類的食物，比如大豆，黑豆，豆漿等，豆類的食物含有較多的類雌激素成分，可以補充體內的雌激素，促進卵泡的生長發育。也可以多吃一些富含有維生素E的食物，比如核桃，腰果，花生，瓜子等，這些食物可以調節卵巢的功能，促進卵泡的生長發育。在平時生活中也要作息時間規律，不要過度的勞累，熬夜，精神緊張。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-11 3932次
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吃什么食物長卵泡病情分析：目前沒有特殊的食物能夠直接長卵泡，對于正在進行備孕的女性，常常可以考慮多吃豆制品，來間接促進卵巢的內分泌功能，就會間接促進卵泡的生長發育。還可以找中醫開溫腎補陽的中藥，也具有促進卵泡生長的作用。意見建議：對于排卵功能障礙的女性，可以考慮服用克羅米芬，或者是來曲唑促排卵，幫助懷孕，而且在備孕期間要服用葉酸，預防胎兒神經管畸形。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-08-08 1502次
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吃什么長卵泡和內膜病情分析：女性通過服用雌激素制劑或者是雌孕激素聯合制劑，能夠促進子宮內膜的生長，比如常用的補佳樂、優思明、優思悅。而女性想要長卵泡，可能需要服用促排卵的藥物，比如克羅米芬或者是來曲唑。意見建議：而且對于單純子宮內膜比較薄的女性還可以找中醫面診開中藥來進行調理，也具有促進子宮內膜增長的作用，而且還可以服用中成藥，比如常見的定坤丹或者坤泰膠囊。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-19 2503次
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吃什么食物長卵泡卵泡對于女性來說非常重要，以后會發育為卵子。卵子是女性的生殖細胞，要想促進卵泡的發育可以多吃豆制品，比如喝豆漿，也可以平時多吃蜂蜜及其相關的制品，這些都可以促進卵泡的發育。另外一些藥物，比如坤泰膠囊也具有促進卵泡發育的功效。目前，排卵障礙是導致女性不孕的一個重要原因，導致排卵障礙原因比較多，既有器質
朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-21 545次
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吃什么長卵泡一般患者吃藥物和食物可以長卵泡，藥物要遵醫囑服用，食物要注意營養均衡。1、藥物：遵醫囑服用枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片等藥物可以長卵泡，枸櫞酸氯米芬膠囊適用于體內有一定雌激素水平的人群，下丘腦-垂體-卵巢軸反饋機制正常。來曲唑片是芳香化酶抑制劑，通過抑制雄激素轉化為雌激素，對雌激素受體和子宮內膜沒有影
李恒星
主治醫師武漢大學人民醫院
2022-05-28 1572次
