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• 如何降血脂和膽固醇

  降血脂和膽固醇必須得是生活方式加藥物共同進(jìn)行管理，生活方式的管理就是要低脂飲食，少吃含脂肪多的食物或海鮮類(lèi)的蝦油、蟹黃等高膽固醇食物，增加運(yùn)動(dòng)量。減輕體重，對(duì)于降低血脂、改善脂代謝、降低膽固醇有很大的幫助。其次他汀類(lèi)藥物對(duì)于大多數(shù)血脂升高、膽固醇升高的人也是必須的。血脂里邊膽固醇的升高，飲食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在體內(nèi)自己合成的，所以膽固醇升高低脂飲食肯定是必須的，他汀類(lèi)藥物使用也是必須的，否則血脂很難降得下來(lái)。

  

  01:02
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 4312次

• 膽固醇和血脂一樣嗎

  血脂高和膽固醇高是不完全一樣的。因?yàn)檠ǜ视腿ィ懝檀?，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白。膽固醇僅僅是血脂的成分之一。如果是膽固醇偏高，可以服用他汀類(lèi)藥物來(lái)降低膽固醇的水平。而如果是血脂增高，有可能是甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白增高，需要根據(jù)偏高的類(lèi)型進(jìn)行相應(yīng)的處理。甘油三酯明顯升高，可以服用貝特類(lèi)的降脂藥如吉非羅齊、非諾貝特等藥物來(lái)降低甘油三酯；而膽固醇以及低密度脂蛋白偏高，可以服用他汀類(lèi)的降脂藥進(jìn)行降脂，比如辛伐他汀、阿托伐他汀等；高密度脂蛋白有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，其升高不需用藥，同時(shí)在生活中還要控制飲食，盡量以低脂、低鹽飲食。

  

  01:47
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 5706次

• 吃什么降血脂和膽固醇
  ?有些食物是有協(xié)助降血糖、降膽固醇和血脂的。第一類(lèi)魚(yú)類(lèi)。有利于減少飽和脂肪酸的攝入。第二類(lèi)豆制品，里面還有葉黃酮，可以增加低密度脂蛋白清除。第三類(lèi)是富含維生素c的食物。維生素c與體內(nèi)的高密度脂蛋白成正比，富含維生素c的食物比如瓜果蔬菜、綠色蔬菜和水果都富含維生素c。有助于提高體內(nèi)的高密度脂蛋白，減少低密度脂蛋白的作用，還有富含纖維素類(lèi)食物，也是有利于降脂降低體內(nèi)的低密度脂蛋白。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-09 21114次

• 高血脂和高膽固醇區(qū)別
  高血脂這類(lèi)疾病包括了高膽固醇血癥，這類(lèi)疾病因?yàn)楦哐?，指的是血脂異常的統(tǒng)稱(chēng)，又分別包括高膽固醇血癥，高甘油三酯血癥以及高低密度脂蛋白膽固醇血癥。高膽固醇血癥指的是體內(nèi)膽固醇的水平高于了正常而導(dǎo)致的一類(lèi)疾病，當(dāng)患者考慮出現(xiàn)血脂異常的時(shí)候，在醫(yī)院中檢測(cè)到的血脂分析常會(huì)看到膽固醇，甘油三酯以及低密度脂蛋白膽固醇這些指標(biāo)的具體的值，而當(dāng)上述指標(biāo)之中的任何一個(gè)指標(biāo)測(cè)得的結(jié)果高于正常水平，都可以被診斷為高脂血癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 4672次

• 膽固醇高血脂高如何調(diào)理
  病情分析：一些血脂升高的患者以膽固醇升高為主，這時(shí)患者要注意平時(shí)不可以吃含膽固醇較多的食物，比如雞蛋黃，蟹黃，魚(yú)籽等等。平時(shí)要加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，如果復(fù)查血脂仍較高，則需要口服阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，降膽固醇對(duì)癥治療。意見(jiàn)建議：建議高膽固醇血癥的患者，一定要多吃新鮮的蔬菜以及富含維生素的水果，比如油麥菜，油菜，生菜，菠菜等深綠色的蔬菜，以及橙子柚子，蘋(píng)果，梨，香蕉等當(dāng)季的水果，建議患者可以多吃。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-26 2202次

• 如何降低膽固醇
  病情分析：目前辛伐他汀、普伐他汀等等這類(lèi)藥物能夠很好的幫助控制膽固醇合成酶，減少體內(nèi)的膽固醇合成，就會(huì)降低體內(nèi)的膽固醇。當(dāng)然，在日常的生活當(dāng)中也應(yīng)該注意清淡飲食，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，還要適度的運(yùn)動(dòng)，也可以降低膽固醇。意見(jiàn)建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，不能自己盲目亂用藥物，避免耽誤病情。平時(shí)要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-02-24 1302次

• 怎樣降血脂和膽固醇
  可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物等方式來(lái)降血脂和膽固醇。1、運(yùn)動(dòng)：增加熱量的消耗，如跑步、游泳等，可以根據(jù)自身情況，選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，從而使身體狀況得到改善，對(duì)于降血脂和膽固醇有一定輔助作用。2、飲食：避免進(jìn)食油脂較高的食物，如油炸食品、奶油食品等，同時(shí)也要避免進(jìn)食高膽固醇、高血脂食物，如動(dòng)物
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-06-10 3125次

• 降膽固醇是降血脂嗎
  降膽固醇一般不是降血脂，兩者屬于完全不同的概念，如有異常，建議患者及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療。膽固醇是血液中各種脂蛋白所含膽固醇的總和，屬于細(xì)胞膜的主要成分，同時(shí)也是合成腎上腺皮質(zhì)激素、性激素、膽汁酸以及維生素D等生理活性物質(zhì)的重要原料。人體血液中膽固醇濃度可作為脂代謝的指標(biāo)，降低膽固醇可以降低動(dòng)脈粥樣硬化
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-12-14 0次