一、進食寒涼食物,中醫(yī)認為形寒飲冷,則傷肺,就是說身體一旦受了寒飲,入寒涼之物均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣,肺氣上逆所致,此時如飲食仍過涼就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰多,又和脾有關,脾為后天之本,主管人體的飲食消化與吸收,過多飲食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
二、進食肥甘厚味食物,中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此,日常飲食中多吃肥甘厚味,可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,疾病難以痊愈,所以在咳嗽期間,應吃一些清淡食物。
三、長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久,肺氣虛的兒童效果甚好;對于脾虛疾多的患兒,平時可多食淮山藥和煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。