睡眠調節性障礙它是與急性應激沖突或者是引起情緒明顯波動的環境變化有關的短暫性睡眠障礙。
這個病是心理因素影響睡眠的典型代表,隨著情緒反應的環節患者的睡眠照樣可以恢復正常,對于平時存在明顯不安全感和情緒波動較大的性格特點的人來說,比較容易發生這種類型的睡眠障礙。在陌生環境中容易發生睡眠紊亂的個體,當遭遇心理刺激性因素時容易發生睡眠調節性障礙。
具體的的發病機制并不是很明確,心理刺激因素對它的一個產生應急反應對睡眠產生重要的一個影響,可能是發病的一個主要的因素之一。個體的心理刺激,環境變化,內心沖突和季節變化的適應困難等等,在發病當中也是不可忽略的一個重要的方面。