一,和睡眠時相延遲綜合征的鑒別,常見于成年人,主要就是入睡的時間延遲,起床也相應的推遲,但是睡眠時間并不少,如果說按照社會常規作息時間就寢,或者起床,就會出現以入睡困難為突出表現的是失眠。而在早晨又不能按時的起床,白天出現精神不振,情緒不穩定些癥狀。病史當中并沒有強制性入睡的一個因素存在,仔細尋味或者是一個病史分析,和這個病的鑒別并不是很困難。
二。入睡相關性障礙的鑒別,常見于兒童,主要特點就是并非照料者采用一個強制入睡措施才能入睡,而是需要某些特殊條件存在,才能入睡。如嬰兒或者兒童入睡必須使用奶瓶,或者是吸吮奶嘴。成人入睡必須開著電視機,收音機等等一些習慣。一旦缺乏了這些條件,或者醒來后這些條件不復存在,就很難入睡或者是重新再入睡,這些特點也容易和它進行一個相應的鑒別。