對于腦梗塞,它是由于動脈粥樣硬化血管內膜損傷,使腦動脈管腔狹窄,進而因多種因素使局部血栓形成,使動脈狹窄加重或者是完全閉塞,導致腦組織缺血、缺氧、壞死,而引起的神經功能障礙的一種腦血管病。
我們建議是不要吃甜食,甚至不要用腦過度,不要太激動,在飲食方面就是以食物多樣谷類為主,多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓預防中風,缺鈣可促使小動脈痙攣、血壓升高。每天攝入一克以上的鈣可使血壓降低,鎂與鈣的作用相似,應多吃些粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物,多吃蔬菜、香蕉、薯類和維生素多的食物。