結腸炎可按摩足三里穴，涌泉穴，太溪穴，大腸俞穴，手三里，也可以按摩大巨虛穴。
足三里穴是位于外膝眼下約10厘米處，先用保健錘對足三里進行敲打，敲打150下左右，然后用拇指按壓一百次，每天早晚各按壓一次三里穴。
涌泉穴是足少陰腎經的起始穴，敲打按摩此穴，可以起到舒經通絡，安心養神，提高免疫力等作用，涌泉穴位于足底的凹陷處。
還有太溪穴，按摩太溪穴能消食化滯，和胃降逆。
大腸俞穴按摩約兩分鐘，理氣降逆，調和腸胃，手三里，是可以通經活絡，清熱明目，調理腸胃。
大巨虛穴，可以消食化滯，健脾理氣。
結腸炎按摩哪個部位
寧曉璐主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
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