所謂科學回乳,其實是根據乳腺分泌的原理所進行的,是一個循序漸進的過程,同時讓寶寶也有一個適應的過程,是國際上公認的科學回奶的方法
對于科學回乳來說有哪些飲食禁忌?主要是不要吃一些發奶的食物例如雞湯、魚湯、豬蹄湯、竹筍等容易引起泌乳素分泌增高的食物。另外就不要吃一些刺激性很大的食物,容易引起乳房的脹痛不適。
科學回乳期間可以多吃一些,像韭菜山楂這一類的有助于回奶的食物,從而達到科學回乳。
所謂科學回乳,其實是根據乳腺分泌的原理所進行的,是一個循序漸進的過程,同時讓寶寶也有一個適應的過程,是國際上公認的科學回奶的方法
對于科學回乳來說有哪些飲食禁忌?主要是不要吃一些發奶的食物例如雞湯、魚湯、豬蹄湯、竹筍等容易引起泌乳素分泌增高的食物。另外就不要吃一些刺激性很大的食物,容易引起乳房的脹痛不適。
科學回乳期間可以多吃一些,像韭菜山楂這一類的有助于回奶的食物,從而達到科學回乳。
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