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跑步右側肋骨下隱隱作痛

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醫生主講實錄

如果在跑步以后出現了這個部位的疼痛,可能與以下幾種因素有關:

第一、我們常說的岔氣,也就是肋間肌的痙攣,這是由于沒有做好熱身活動或者平時不經常鍛煉,驟然跑步,運動量上來以后,因為呼吸加速,所以會對肋間肌造成一個比較大的負荷,就產生了肋間肌肉的痙攣,從而產生疼痛,像這種情況只要停下來休息一會兒,或者在局部做一下熱敷,就會有明顯的緩解;

第二、是胸壁的相關的疾病,比如肋軟骨炎或者是胸壁靜脈炎等等;

第三,肺臟相關的一些疾病,比如胸膜炎、肺炎等等;

第四,由于受涼所引起的局部的筋膜炎,這個也可以產生類似的癥狀。

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