1,首先通過行為治療,通過宣傳教育,使病人及其家屬對肥胖癥的危害有正確的認識,從而配合治療,采取健康的生活方式,改變飲食和運動習慣,自覺的長期堅持是肥胖癥治療首位及重要的措施。
2,控制飲食及增加體力活動,輕度肥胖者控制進食總量,采用低熱卡,低脂肪飲食,避免攝入高糖類的食物,使每日總熱量低于消耗量,多做體力勞動和體育鍛煉,如能使體重每月減輕500至1000克,而漸漸達到正常標準體重,不必用藥物進行治療。
3,藥物治療,對于嚴重肥胖患者可應用藥物減輕體重,然后繼續維持,但是臨床上如何能更好的應用這類藥物仍有待探討,用藥可能產生藥物副作用及耐藥性,因而,選擇藥物治療的適應癥必須十分慎重,根據患者的個體情況,衡量可能得到的益處和潛在的危險以做出決定。