?首先,需要立即停止繼續下地活動,并將患肢抬高,制動,局部以冷敷處理。可以每隔一到兩小時冷敷十到三十分鐘,并同時口服非甾體類的消炎鎮痛藥物,比如像西樂葆或者是布洛芬,這樣有助于局部腫脹的減輕以及減輕局部炎癥性的滲出。在稍后兩天以后可以行局部的理療熱敷,并給予如邁之靈等消腫以及活血化瘀類的藥物。
一般在腳崴了以后兩到四周腫脹以及疼痛會逐步的減輕并緩解。如果在這段時間癥狀無明顯的緩解,并且無法下地負重活動,就需要盡早到醫院進行相關的檢查,以排除有無骨折或者是其他韌帶撕裂的可能。
?首先,需要立即停止繼續下地活動,并將患肢抬高,制動,局部以冷敷處理。可以每隔一到兩小時冷敷十到三十分鐘,并同時口服非甾體類的消炎鎮痛藥物,比如像西樂葆或者是布洛芬,這樣有助于局部腫脹的減輕以及減輕局部炎癥性的滲出。在稍后兩天以后可以行局部的理療熱敷,并給予如邁之靈等消腫以及活血化瘀類的藥物。
一般在腳崴了以后兩到四周腫脹以及疼痛會逐步的減輕并緩解。如果在這段時間癥狀無明顯的緩解,并且無法下地負重活動,就需要盡早到醫院進行相關的檢查,以排除有無骨折或者是其他韌帶撕裂的可能。
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