?胃潰瘍,剛才我們說了可以吃香蕉,香蕉比較軟,還有豐富的營養,既能保護我們的胃黏膜,也能夠加強我們的一些營養補充能量。
第二,胃潰瘍的話可以吃一些紅棗,含有維生素c的水果比如說山楂,獼猴桃,它有正常的營養功能而且可以抗氧化,再就是木瓜,適合胃的脾性可以養胃。
第三,可以吃一些核桃,它含有大量的一個脂肪酸和維生素e,能夠補充人體必需的不飽和脂肪酸。
第四,可以吃一些我們說的這些草莓,還有黑加侖,它能夠補充里面的自由基抗氧化。
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