內分泌失調作為一種常見疾病,癥狀比較明顯,多表現為皮膚、情緒、體重等方面的變化。內分泌失調不僅有損女性的美麗,更會損害女性的生理和心理健康。導致內分泌失調的原因有哪些?
1、營養不良:
人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的營養。經常不按時吃飯或者節食減肥,容易造成身體營養攝入不足,不良的飲食習慣是內分泌失調的常見誘因。
2、不良的日常生活作息習慣:
加班熬夜、聚會、夜生活會影響女性的排卵周期,引起月經不規律。所以應節制夜生活,保證充足的睡眠,按時作息做到勞逸結合,只有生活規律才能使內分泌恢復正常。
3、不良情緒、壓力:
長期處于壓力過大、緊張的情緒中,也是會導致內分泌失調,還可能對排卵產生一定的影響。所以女性朋友要學會減輕自己的壓力,保持舒暢的心情。
4、年齡增長和遺傳:
年齡增長導致內分泌失調,年輕的時候身體各器官的功能運轉正常。隨著年齡的增長器官功能就會逐漸的衰退,引起女性內分泌失調的出現,但有一些人的內分泌失調來自于遺傳。
5、空氣質量差:
嚴重的環境污染會引起內分泌失調,空氣中的一些化學成分,在通過各種渠道進入人體后,經過一系列化學反應導致內分泌失調,使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。
6、疾病因素:
女性患上卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病,也會對正常的內分泌造成影響,導致內分泌失調的出現。