首先對肥胖癥患者要進行行為治療,通過宣傳教育使病人及其家屬對肥胖癥以及其危害性有正確的認識,從而配合治療,采取健康的生活方式、改變飲食和運動習慣,自覺長期的堅持是肥胖癥治療守衛極重要的措施。
第二方面就是要控制飲食及增加體力活動,首先要控制進食的總量,采用低熱卡、低脂肪飲食,避免攝入高糖類食物,使每日總量低于消耗量,多做體力勞動和體育鍛煉,如能使體重每月減輕五百至一千克而漸漸達到正常體重,是不必用藥物治療的。
如果是嚴重肥胖者,建議可以在醫生指導下采用藥物治療來減輕體重,但是臨床上如何能更好的應用這類藥物仍有待探討,用藥可能產生藥物副作用及耐藥性,因而選擇藥物治療的適應癥必須十分謹慎,要根據患者的個體情況來衡量可能得到的益處和潛在的危險,以做出決定。