一般情況下,女人出虛汗,主要因為氣虛和火旺,大多數老年人屬于氣虛,主要癥狀是在氣溫不高的情況下,沒有運動就汗流不止,有的人睡一覺滿身是汗,尤其頭部愛出汗,同時感覺乏力容易感冒。
另外如果經常出虛汗,又怕熱,易困,愛上火,可能是腎陰虛火旺引起的,可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補。嚴重的建議在醫生的指導下服用藥物,還有一類人手腳愛出汗,這是體內濕氣重,脾胃不好導致的,平時可以多吃蓮子、山藥、薏米等食物。
一般情況下,女人出虛汗,主要因為氣虛和火旺,大多數老年人屬于氣虛,主要癥狀是在氣溫不高的情況下,沒有運動就汗流不止,有的人睡一覺滿身是汗,尤其頭部愛出汗,同時感覺乏力容易感冒。
另外如果經常出虛汗,又怕熱,易困,愛上火,可能是腎陰虛火旺引起的,可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補。嚴重的建議在醫生的指導下服用藥物,還有一類人手腳愛出汗,這是體內濕氣重,脾胃不好導致的,平時可以多吃蓮子、山藥、薏米等食物。
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