產(chǎn)后媽媽們內(nèi)分泌失調(diào)，要形成有規(guī)律的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式，避免過度的激動(dòng)和勞累，保持精神愉快，保持平和的心態(tài)，保證營養(yǎng)和充足的睡眠，還有就是要多吃一些高蛋白和維生素的食物，比如大米，小米，小麥，玉米，高粱，黃豆和新鮮的水果蔬菜。
避免過度的勞累，保持精神愉快，以免不良的情緒影響到內(nèi)分泌失調(diào)。
產(chǎn)后內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦
劉云濤副主任醫(yī)師
三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-10-14 3223次
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個(gè)重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)。可以分為兩大類，一個(gè)是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的，我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴伲热绱贵w、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織，比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞，以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者，它經(jīng)過體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞，發(fā)揮刺激或者抑制作用，從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制，保持著動(dòng)態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導(dǎo)致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個(gè)內(nèi)分泌器官，或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動(dòng)作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn)，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn)，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2018-11-14 65821次
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內(nèi)分泌失調(diào)影響受孕嗎既然有內(nèi)分泌失調(diào)，就可能反映到下側(cè)的垂體，卵巢軸分泌功能發(fā)生了異常。既然發(fā)生了異常，肯定就引起來內(nèi)分泌失調(diào)，就引起了不排卵，也就是排卵異常，既然排卵異常或者是不排卵就影響受孕。因?yàn)槭茉惺切枰懦龅穆炎硬拍苁茉校跃褪钦f引起內(nèi)分泌失調(diào)，引起不排卵，引起不受孕，所以我們?nèi)绻霈F(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，或者是月經(jīng)失調(diào)，需要懷孕或者是生育期的婦女，要盡快地就診，要了解原因或者是由什么原因引起的內(nèi)分泌失調(diào)，這樣可以對(duì)癥治療。
01:07
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-02 8609次
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物。多喝水補(bǔ)充身體所需的水分，多參加各類運(yùn)動(dòng)鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)。還要有科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡，甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病。還要保證注意休息，充足睡眠，避免過度勞累與激動(dòng)，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。有月經(jīng)不調(diào)的女性一定要注意自己的身體。中藥對(duì)緩解月經(jīng)不調(diào)癥狀療效不錯(cuò)，中成藥顯著功效是調(diào)理氣血、平衡內(nèi)分泌、保養(yǎng)子宮、恢復(fù)卵巢功能，避免西藥的副作用和雌激素產(chǎn)生的依賴性，對(duì)氣血瘀滯及虛寒癥引起的月經(jīng)不調(diào)，有非常好的調(diào)節(jié)效果。語音時(shí)長 01:20”
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-10-10 2451次
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦內(nèi)分泌是人體調(diào)控者，一旦內(nèi)分泌失調(diào)了，往往會(huì)導(dǎo)致臉上長斑、皮膚暗黃、乳房脹痛等情況出現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)各種婦科疾病，甚至不孕癥。及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)顯得十分重要，那么內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？一、飲食調(diào)理，食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的情況。二、精神調(diào)理，保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)更有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。日常生活中，學(xué)著去克服焦慮、緊張等不良情緒，努力地提高自我控制能力，盡量避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激。三、運(yùn)動(dòng)調(diào)理，每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘，等到自己的身體有些發(fā)熱，微微出汗就可以了。適量的運(yùn)動(dòng)除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身各部位，提升新陳代謝率、有效燃燒脂肪。四、作息調(diào)理，建立科學(xué)的生活規(guī)律，日常按時(shí)作息，保證每天充足的睡眠。特別需要控制夜生活，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成激素的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病。五、排毒調(diào)理，注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機(jī)體產(chǎn)生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。注意及時(shí)補(bǔ)充飲水，重視便秘等癥狀的防治。六、性生活調(diào)理，研究表明，乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內(nèi)分泌失調(diào)疾病，都與長期獨(dú)身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關(guān)系，所以保持家庭和睦、夫妻生活和諧，對(duì)保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)都具有重要的意義。七、藥物調(diào)理，必要時(shí)一定要去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理身體。該病主要以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個(gè)人的身體情況和病因進(jìn)行辨證施治，依據(jù)實(shí)虛、陰陽、氣血等方面進(jìn)行有效調(diào)理。如有必要，也需要西醫(yī)手術(shù)介入。語音時(shí)長 2:42”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-10-05 59955次
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦內(nèi)分泌失調(diào)的患者必要時(shí)輔以藥物治療，也可以從飲食和運(yùn)動(dòng)上來進(jìn)行調(diào)理改善。首先要養(yǎng)成良好的生活作息時(shí)間規(guī)律，同時(shí)要多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，補(bǔ)充身體所需要的水分，增加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉。還要科學(xué)的生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙分泌失衡，甚至不足。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2018-12-27 1502次
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦?內(nèi)分泌失調(diào)要針對(duì)不同的病因癥狀及體質(zhì)，嚴(yán)重程度，會(huì)有不同的治療方法。通常對(duì)激素分泌過多造成的功能亢進(jìn)，以抑制消減為原則，可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌腫瘤或用藥物抑制激素的分泌和合成。對(duì)激素分泌過少造成的失調(diào)，原則上是補(bǔ)充其不足，包括補(bǔ)充生理劑量的激素，器官移植等等。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-17 1601次
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦內(nèi)分泌是人體調(diào)控者，一旦內(nèi)分泌失調(diào)了，往往會(huì)導(dǎo)致臉上長斑、皮膚暗黃、乳房脹痛等情況出現(xiàn)，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)各種婦科疾病，甚至不孕癥。及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)顯得十分重要，那么內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？一、飲食調(diào)理，食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔，
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-27 70次
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內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦內(nèi)分泌失調(diào)的患者通常可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、精神調(diào)理、作息調(diào)理等方法進(jìn)行癥狀改善。比如：食物搭配合理，少吃油膩與刺激性食品來調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的情況；保持愉快、樂觀的情緒，學(xué)著去克服焦慮，提高自我控制能力；每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘；日常按時(shí)作息，需要控制夜生活，以免破壞正常的生理規(guī)律，進(jìn)而引發(fā)其他疾病。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-02-18 5756次
