妙手醫(yī)生精選
痛經(jīng)是女性朋友在月經(jīng)前后，感覺小腹脹痛，以及冷痛，灼痛和刺痛，隱痛或者是墜痛等一些現(xiàn)象。女性的子宮內(nèi)膜以及血液內(nèi)的前列腺素升高，是引起痛經(jīng)的主要原因，前列腺素可以讓子宮興奮，導(dǎo)致肌肉強(qiáng)烈收縮，子宮缺血缺氧而感覺到疼痛。大量前列腺素進(jìn)入到血液，會導(dǎo)致胃腸道肌肉收縮，這就是為什么痛經(jīng)的時(shí)候會出現(xiàn)惡心嘔吐上腹下瀉這種情況了。
所以說，在痛經(jīng)的時(shí)候一定要防寒保暖，可以將熱水袋敷在小腹部，加強(qiáng)血液循環(huán)，放松肌肉，有益于痙攣和充血的骨盆，而且可以減少嘔吐的現(xiàn)象。痛經(jīng)時(shí)嘔吐異常嚴(yán)重的，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。平時(shí)的飲食一定要多加注意，可以多吃一些流食，也可以多吃一些新鮮的水果及蔬菜。但是需要注意的是，辛辣，寒涼刺激性的食物尤其要少吃。很多女性朋友喜歡喝冰鎮(zhèn)的飲料，尤其是在月經(jīng)期間，千萬不要喝冰鎮(zhèn)的飲料。
