孕期喝雞湯、魚湯、骨頭湯都是可以的，但是要適量，不要喝的太多。
整個孕期的體重升高25斤是最標準的，要盡量吃新鮮的蔬菜和水果，大魚大肉、高湯都是要適可而止。
所以喝太多的湯、吃太多的魚、肉，可能會出現過度的肥胖，肥胖出現妊娠合并癥并發癥的風險就高。
做好定期的產檢，36周之前每個月產檢一次，36周之后每周產檢一次，孕前三個月要注意吃葉酸，懷孕四五個月以后要注意補鈣。
孕期喝什么湯好
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2018-10-03 3323次
為你推薦
-
腦出血喝什么湯好腦出血患者通常合并有吞咽和咀嚼的障礙，進食湯類有助于患者的營養吸收。腦出血的湯以清淡、少油、低鹽、富含纖維為主，可以增加白菜、蘿卜等纖維食物，保持大便的通暢，防止大便秘結。同時由于脂類的減少，可以適當增加蛋白質的含量，這些蛋白質可以有瘦肉，或者是去皮的禽蛋、禽類來提供。另外建議可以吃一些魚類，最好是海魚或者是蝦類，另外每天還可以增加豆類等高蛋白食品的成分，為了調整口味，控制食鹽量，鹽類可以在做成湯以后再添加，通常每天2至4克，如果有低鈉的情況，要根據醫囑補充食鹽。
01:38
王乃柱
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-03-27 4604次
-
小兒感冒發燒喝什么湯好其實孩子生病以后，還是要適當多補充一些水分和湯類。因為孩子發燒以后體溫升高，水分揮發增多，所以咱們需要多補充一些水，湯也可以多補充一些。包括各種粥，像大米粥、小米粥、面條湯、雞蛋湯、蔬菜湯。不主張給孩子喝太多的高湯，比如有些家長給孩子燉各種肉湯，這些葷湯可以適當稍微喝一點，但是不要喝太多。因為孩子發燒以后消化功能不健全，你給他過多的蛋白質或者脂肪，他是消化不了的。喝完以后他可能會出現，比如惡心、肚子不舒服、肚子發脹，甚至有的孩子可能會出現拉肚子，所以咱們還要注意這些湯的種類。
01:19
王云峰
主任醫師中日友好醫院
2019-12-27 14161次
-
孕期喝什么湯對胎兒好孕期可以喝一些番茄雞腳湯，有新鮮的雞腳八只，番茄三個和蘿卜一個、大白菜一斤、黃豆芽二兩，洋蔥一個，做法就是將雞腳放入水中煮開，然后兩分鐘洗凈備用，將所有的材料切成入口的大小，將所有的材料放入鍋中注入八分水，以大火熬煮二十分鐘，然后再小火煎熬1.5至兩個小時就可以了、這種湯對于懷孕初期的孕婦食欲不振、精神不好或者是食欲不佳都是有幫助的，而且能夠補充大量的維生素，雞腳補充筋骨對于孕媽媽和寶寶都是非常有益處的。其次就是黃豆排骨湯，就是將黃豆洗干凈，冷水浸泡一個小時，蔥洗干凈切成蔥花，排骨洗凈切成3至4厘米的小長塊，在沸水中煮熟，在鍋中加入適當的清水、放入排骨、姜片和包好的黃豆，用大火熬煮二十分鐘轉成小火熬半個小時就可以喝了。這種湯能夠有效的對于孕婦和胎兒的大腦發育有幫助，同時對于孕婦用腦過度以及神經衰弱也非常的有幫助。語音時長 1:56”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-26 9006次
-
懷孕期間喝什么湯好整個懷孕期間，比如早孕期，很多人都會有早孕反應，包括后期為了控制體重，所以喝的湯宜比較清淡，不要油膩為準。一般來說什么湯比較好？比如說紫菜雞蛋湯，西紅柿雞蛋湯，絲瓜雞蛋湯都可以，都比較清淡，不要放太多的油，不要放其他太多的大料，還有像魚湯，魚湯可以補充蛋白質，但是不能太油膩。然后在飲食上，平時太甜的水果可以吃，但是不能吃太多，主食方面也可以吃，但是也不能吃太多，整個全程一定要控制好自己的體重，體重控制在30斤以內相對是比較好的，這樣孩子不至于說長太大，后期生孩子的時候也好生一點，生完孩子之后也可宜多喝魚湯、排骨湯之類的，這樣可以下奶。語音時長 01:36”
李艷美
主治醫師東營市人民醫院
2019-04-26 16708次
-
頭暈喝什么湯好如果氣血虛導致的，可以通過口服補氣養血口服液，或者是養血清腦顆粒和銀杏葉片等藥物進行治療，同時要增加高營養的食物，也可以用人參或者是紅參來煲湯。如果是氣血瘀滯造成的，應該口服黃芪桂枝五物湯，或者是血府逐瘀丸來進行治療。
李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-23 1902次
-
肝炎喝什么湯好病情分析：肝炎的患者也可以適當的喝一些湯，如喝一些西紅柿雞蛋湯，紫菜湯都是可以的。適當的喝一些這樣的湯，可以補充維生素，補充蛋白質，補充微量元素，增強人體的抵抗力，促進疾病的恢復。意見建議：肝炎的患者要多吃一些富含優質蛋白的食物，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，補充維生素，補充膳食纖維，增強抵抗力，促進疾病恢復。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-10 1201次
-
感冒喝什么湯好感冒喝綠豆湯、小米湯、大米湯比較好，患者還需要在醫生指導下服用藥物治療感冒。感冒大多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染，少數患者是由于細菌感染引起的，患者通常會有鼻塞、打噴嚏、發熱、肢體酸痛、渾身無力等癥狀。感冒期間適當的喝一些綠豆湯，對于緩解感冒有一定的輔助作用。還可以喝一些小米湯，小米湯中的熱量以
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-10 1544次
-
貧血喝什么湯好貧血的患者一般喝蔬菜湯、瘦肉湯好，在喝的時候要控制好攝入量。1、蔬菜湯：蔬菜湯主要是由多種蔬菜制作而成的，營養價值比較豐富，其中含有大量的維生素、膳食纖維和微量元素，貧血的患者適量的喝一些蔬菜湯，可以補充身體的營養和能量，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，對身體健康有一定好處。2、瘦肉湯：瘦肉
李燕郴
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-10-25 59次
