拉肚子后飲食應該以清淡為主，多吃些米、面、松軟的饅頭，湯等半流食，煮雞蛋，瘦肉可以適量的食用。應該根據病人的情況吃一些容易消化的食物，以減輕胃腸道的負擔，平時也可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要注意避免吃寒性的水果。
平時也要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜、避免過度勞累。平時要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要忌煙酒濃茶咖啡，碳酸飲料等，注意多喝一些溫開水。可以適當的鍛煉身體能夠增強體質，促進胃腸蠕動。在此期間要注意腹部的保暖。
拉肚子后吃什么飯菜好
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-10-25 21002次
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拉肚子吃什么水果好一，蘋果，蘋果是最好的水果了，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，營養豐富，還有糖類，有機酸、維生素，礦物質以及黃酮類營養物質都非常豐富。蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉便秘等。二，荔枝，荔枝味甘微酸，有補脾益肝養血安神之效，用于脾虛久瀉，胃疼，腹痛，呃逆等，身體虛寒胃寒，則適宜多吃。三，石榴，石榴味甘微酸澀，能生津止渴，收斂止瀉。腹痛腹瀉患者最易食用，尤其是酸石榴可治久瀉，久痢，便血，脫肛等。四，楊桃，楊桃果汁中含有大量的草酸，檸檬酸，蘋果酸等，能夠提高胃液的酸度，促進食物的消化，達到和中消食之功效。五，橙子，橙子具有生津止渴，開胃下氣幫助消化的功效，還可以預防便秘，所含的纖維素和果膠物質可以促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。
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王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 164083次
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小孩拉肚子吃什么藥好寶寶總是拉肚子，安全用藥很關鍵！今天就給大家科普一下寶寶拉肚子的一些常見藥物。寶寶腹瀉的常用藥物分為四大類：第一類是補水的藥，家長可以購買口服補液鹽，在醫生的指導下在家治療；第二類是調節腸胃的藥，像常用的益生菌可以調節腸道菌群，還有一些外用健脾溫脾的貼劑等；第三類是止瀉藥，比如蒙脫石散，根據情況酌情用量，大便水多，次數多，就多用，大便拉得少，就少用；第四類是抗感染類藥物，一般治療細菌感染或者病毒感染引起的腹瀉，需要醫生診斷后使用最后還要提醒各位家長，如果以上幾類藥恰好都需要吃，建議先服用抗生素，把細菌殺死，再服用止瀉藥，把這些細菌吸附起來，最后寶寶腸道干凈了，再補充益生菌，讓益生菌定植在寶寶腸道里，再配合外用中藥貼劑丁桂兒臍貼，它具有健脾溫中、散寒止瀉的功效，可增強腸胃消化功能，加快緩解腹瀉癥狀。順序對了，用藥時間也很重要，因為以上藥物會有一些相互作用，建議每種藥間隔一個小時服用。想要了解更多的用藥知識請收藏并關注，如需用藥，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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寧慧娟
副主任醫師首都兒科研究所附屬兒童醫院
2021-07-13 25620次
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小孩拉肚子吃什么飯菜1、稀飯。小孩子拉肚子的時候，可以煮稀飯吃，在熬稀飯的時候，要煮的爛一些比較好，既容易消化，又有營養。2、喝姜茶。當小孩兒受涼引起腹瀉，可以熬制姜茶，把姜切成碎片，煮開水放入姜末，然后放少量的熟茶，每天給小孩喝一些能緩解拉肚子的癥狀。3、山楂麥芽水。當小孩因消化不良引起拉肚子時，可以給孩子煮一些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3~5個就可以了。再加上紅糖姜湯水比較好。4、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用，每天給孩子吃一個，也有助于緩解腹瀉。5、蛋黃鱔。將雞蛋煮熟去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋里小火熬煉取油，每天一個蛋黃油，分2~3次服，3天為一個療程，治療小兒腹瀉效果比較好。語音時長 1:51”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-16 5395次
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四歲孩子拉肚子吃什么飯菜四歲的孩子如果出現拉肚子的現象，應該以清淡飲食為主，可以適量的喝一些小米粥，小米粥里面可以加入點山藥，或者是大棗，這些食物能夠有調理脾胃的作用，能夠輔助緩解腹瀉的現象。蔬菜方面可以適量的吃一些扁豆或者是吃馬齒莧，這些蔬菜能夠輔助改善拉稀的癥狀，能夠有澀腸止瀉的作用，可以適量的吃點石榴能夠有澀腸止瀉的作用，應該注意不要吃太油膩的肉食，不要吃不好消化的食物，像油炸燒烤食品，或者是一些生冷的瓜果之類的，盡量不要吃，否則會加重腹瀉。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:10”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-08-05 4801次
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拉肚子后吃什么飯菜好拉肚子可以吃一些流食，可以吃谷類粥，面包，發面蒸食，軟面條，拉肚子，不能吃油膩辛辣的食物，所以要以清淡為主，也可以吃一些肉類瘦肉雞，魚蝦最好做得軟一些，爛一些，便于消化，拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果，比如竹筍，芹菜，菠菜，木耳，香菇，紫菜，南瓜等，這些都不容易消化。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 3202次
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拉肚子吃什么飯菜病情分析：拉肚子首先需要明確病因，如果是因為腹部著涼或者飲食不潔誘發的胃腸功能紊亂和急性胃腸炎，需要清淡飲食，如小米粥，清淡蔬菜就行。但是因為消化系統器質性病變造成的拉肚子，還是先禁食，去正規醫院查明病因盡早接受正規治療較好。意見建議：建議拉肚子較頻繁的人群，一定要引起高度重視，盡早去醫院接受相關檢查，明確病因以及時接受正規治療。平時注意調整飲食結構，如適當增加新鮮蔬菜水果的攝入，減少高脂肪類食物的攝入，還要注意飲食清潔，戒煙戒酒等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-11-22 1302次
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拉肚子期間吃什么飯菜拉肚子指的是腹瀉，腹瀉期間的患者一般吃軟面條、山藥粥、雞蛋羹、清炒黃瓜、香菇油菜等飯菜，為了防止癥狀加重，患者需要及時就醫。1、軟面條：腹瀉期間胃腸道功能減弱，該食物比較容易消化，不會給胃腸道帶來過多的負擔。2、山藥粥：主要由山藥、大米和小米熬制而成，不僅容易消化，山藥中的黏液蛋白可以保護胃黏膜，也
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-30 0次
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孕婦拉肚子期間吃什么飯菜拉肚子一般指的是腹瀉，孕婦腹瀉期間一般可以吃小米粥、面條、芹菜、菜花等飯菜。孕婦腹瀉期間需要吃一些容易消化的，對于腸胃刺激性小的飯菜，比如說小米粥和白粥，具有暖胃的作用，比較適宜腹瀉的患者吃。除此之外還可以吃一些魚湯，藕粉，面條，雞蛋羹，芹菜，菜花等等，孕婦腹瀉期間吃這些飯菜可以補充身體營養和水分，
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-10-24 92次
