感覺大便拉不干凈考慮是直腸炎或者結腸炎的可能性,需要化驗大便常規或者腸鏡檢查。一般情況下服用藥物,整腸生膠囊或者乳酸菌素片和思密達來進行治療,也可以配合口服參苓健脾胃顆?;蛘呤窍闵拔杠咄柙黾悠⑽傅倪\化功能,配合使用胃蛋白酶顆粒,增加食欲,促進消化與吸收緩解癥狀。
平時也要養成每天定時大便的習慣,即使排不出來也要按時的上廁所,經過長時間的條件反射就會養成定時大便的習慣。
平時也要注意飲食的調養,要清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要多攝入纖維,比如多吃水果、蔬菜。平時要適當的鍛煉身體,注意多喝一些溫開水。