從末次月經(jīng)算到生是四十周,但是不完全是預(yù)產(chǎn)期這天生,一般情況下和預(yù)產(chǎn)期比提前或者退后一到兩周都是很正常的情況。懷孕的時候要做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次,按時產(chǎn)檢,每次產(chǎn)檢的項目和時間都不是完全一樣的。
整個孕期的時候,要多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃大量的大魚大肉,因為大魚大肉會引起過度肥胖,出現(xiàn)妊娠合并癥和并發(fā)癥的危險。還有就是孕前三個月要注意吃葉酸,預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形,四五個月的時候要注意補(bǔ)鈣。