膀胱炎的預防方法:多喝水,多排尿。想要預防膀胱炎,就要多喝水,在感到尿意時,就應及時將尿液排出,不要等待太長的時間,每次排尿盡量排凈尿液。
注意營養飲食。平時需要注意飲食,多吃新鮮蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。
注意良好的個人衛生,不要憋尿。注意清潔衛生,由于內衣褲是直接與生殖器官接觸,所以要注意經常消毒,避免內衣褲上留有細菌導致膀胱炎。內褲的選擇需要多加注意,穿棉質的內褲,注意避免合成纖維制品,否則會妨礙適當的空氣流通進而促進細菌的生長。
膀胱炎的預防方法:多喝水,多排尿。想要預防膀胱炎,就要多喝水,在感到尿意時,就應及時將尿液排出,不要等待太長的時間,每次排尿盡量排凈尿液。
注意營養飲食。平時需要注意飲食,多吃新鮮蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。
注意良好的個人衛生,不要憋尿。注意清潔衛生,由于內衣褲是直接與生殖器官接觸,所以要注意經常消毒,避免內衣褲上留有細菌導致膀胱炎。內褲的選擇需要多加注意,穿棉質的內褲,注意避免合成纖維制品,否則會妨礙適當的空氣流通進而促進細菌的生長。
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