胃炎是可以吃白果的。白果可以煮熟吃,白果中含有蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、糖類,還有豐富的維生素c、胡蘿卜素,鈣磷鐵等微量元素,營養(yǎng)價值非常高。
另外胃炎患者,要進(jìn)行長期的飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理,日常生活要注意不要暴飲暴食,不要經(jīng)常熬夜,使體內(nèi)的陰陽失去平衡,膽的收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物在胃里停留的時間比較長,還會刺激胃酸分泌過多,產(chǎn)生腹脹和打嗝的現(xiàn)象。
部分膽汁逆流進(jìn)入胃與胃酸發(fā)生作用,對胃黏膜產(chǎn)生損害,可以通過吃白果來進(jìn)行緩解。
另外平時注意,不要吃辛辣刺激的食物,不要暴飲暴食,少吃多餐,注意休息。