主要有以下幾類食物：
第一，黃色食物，包括黃豆、檸檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不僅在身體狀況不好的時候會有很好的效果，平時的時候多吃一些黃色食物也會對調節內分泌失調有一定的益處。
第二、多吃富含鈣和維生素b的食物，富含鈣質的食物包括牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶等，富含維生素b的食物包括雞、魚、雞蛋、谷類、豆類、堅果等。
第三，多吃含蛋白質的食物。
男人內分泌失調吃什么
劉云濤副主任醫師
三峽大學附屬仁和醫院 內分泌科
2018-09-28 7225次
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 65844次
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內分泌失調性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸，來調節正常的內分泌功能，在這個調節下，女性的卵巢有一個正常周期，卵泡長大然后逐漸增大以后，在月經中期出現排卵，排卵以后形成了黃體，然后這個激素支持到月經期內膜開始脫落。如果這個周期中有什么原因導致異常，就會影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙，可以影響女性卵泡的發育，可能出現排卵障礙，或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減，以及糖尿病的病人，它也會影響卵巢的功能，出現排卵的異常，這樣的話是會造成不孕的。
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湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 3651次
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男人內分泌失調吃什么好男人內分泌失調如果表現為性功能減退的話，可以吃雞蛋，牛奶，海魚，海蝦，海帶等富含鋅元素的食物。另外，有些患者可以由于甲狀腺功能亢進癥引起心慌、手抖等內分泌失調的表現。這時建議患者去內分泌科，明確診斷之后可以在醫生的指導下口服甲巰咪唑片或者丙硫氧嘧啶片。這類抗甲亢的藥物一般起效較慢，患者需要一周左右復查一次肝功和血常規，防止藥物引起嚴重的肝功能異常以及白細胞減低的副反應。另外，患者建議一個月左右復查一次甲狀腺功能。語音時長 01:10”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-25 1697次
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內分泌失調吃什么內分泌失調的女性可以通過飲食來進行調節，長期健康規律的飲食習慣配合得當的食療方,對于調節內分泌有很大的幫助。內分泌失調吃什么好？內分泌失調可以多吃黃色、綠色食物，攝取鈣質、蛋白質和維生素B族，多食新鮮蔬菜水果。1、黃色食物。黃色食物對應五行為土，入脾。適量多吃黃色食物能加強脾臟之氣，增強胃腸功能，促進新陳代謝，調節內分泌。黃色食物包括黃豆、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。2、綠色食物。綠色食物能夠健腎、肝、脾，促進消化吸收，維持激素分泌的平衡。綠色食物含有豐富的葉綠素，有利于促進新陳代謝和緩解疲勞，增強身體的自我調節能力。綠色食物包括西蘭花、生菜、芹菜、卷心菜等。3、富含鈣和維生素B的食物。富含鈣質的食物包括牛奶、雞蛋、大豆和海帶等，富含維生素B的食物包括葡萄、核桃、栗子、豆類和堅果等。常吃這兩類食物有助于保持內分泌平衡。4、含蛋白質的食物。魚類是富含蛋白質的食物之一，每周食用兩次魚肉，將有助于保持內分泌系統的平衡。5、新鮮蔬果。新鮮蔬果含有豐富的營養元素，如維生素A、維生素C、維生素E和抗氧化劑等，不僅有抗衰老等功效，而且還有助于調節內分泌失調。語音時長 1:59”
郭英
主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-09 20586次
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男人什么叫內分泌失調內分泌失調是內分泌系統紊亂所導致的各種激素分泌發生異常，男性的患者主要表現有甲狀腺功能低下或者亢進、體型改變、性功能障礙、精液異常、睪丸萎縮、精子生成障礙、不育等，內分泌失調的患者，建議平時要注意休息，保證充足的睡眠，適當的運動飲食要注意營養搭配，避免吃辛辣油膩刺激性的食物。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-12-26 2002次
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吃什么藥調理男人內分泌失調目前中醫在治療內分泌失調方面有著比較好的療效，所以建議男性內分泌患者可以就診臨床經驗比較豐富的中醫，口服湯藥來進行治療調理，中醫從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面進行調理。
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2018-12-11 2402次
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男人內分泌失調的癥狀內分泌失調不僅是女性容易出現，而且男性也容易出現，女性與男性的內分泌失調的癥狀有什么不同，男人內分泌失調的癥狀有哪些？1、頭暈心慌、四肢發冷。當男性出現內分泌失調的時候，往往會出現頭暈心慌，四肢發冷等情況。患者并不會感覺到身體的疼痛不適，就是去醫院檢查也是無異常發現。2、精力不足、易疲勞。患上內分泌
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-27 142次
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內分泌失調吃什么藥內分泌失調一般可以吃逍遙丸、烏雞白鳳丸、更年安片、黃體酮膠囊、加味逍遙丸等，如果出現了不適癥狀，建議及時就醫。1、逍遙丸：通常具有舒肝健脾、養血調經的作用，一般可通過調節肝臟的疏泄功能，改善肝郁氣滯導致的內分泌失調。2、烏雞白鳳丸：一般具有補氣養血、調經止帶的功效，對于氣血兩虛引起的內分泌失調，有一
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-05 0次
